腰痛 骨盤矯正 肩こり 猫背矯正 あおば整体院 フレスポ春日井店
ヨウツウ コツバンキョウセイ カタコリ ネコゼキョウセイ アオバセイタイイン フレスポカスガイテン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 愛知県春日井市追進町２－1－５ フレスポ春日井内
- 名鉄小牧線「味鋺駅」徒歩７分/JR中央線「勝川駅」車で5分/駐車場完備/骨盤矯正
あおば整体院 フレスポ春日井店のブログ
- 水分補給のタイミングについて
- みなさんこんにちは！
あおば鍼灸院接骨院フレスポ春日井店です！
梅雨も明けて、かなり暑くなってきましたね…。
40度近い気温になることもちらほらと。ブログ画像
皆さん、夏は特に発汗により水分やビタミン、ミネラル、塩分などが不足しやすく、
めまいや疲労感を起こしてしまうことがあります。
そうならないように水分補給をこまめにしましょう！！
ちなみに、皆さん暑いと冷房つけますよね？
もちろん体調のためにもつけて欲しいんですが、あまり低い温度に設定していると寒さで筋肉が固まってしまいます。
そうすると血流が悪くなる為、自律神経に負担がかかってしまうので、
おうち時間が増えてきてしまって、動くことが少なくなっている方は
一時間に一回は動くようにするのがおすすめです。
運動不足だと筋肉の緊張が強くなり、痛みが出てきてしまいます。
少しの時間でもお家周辺やスーパー、公園まで歩いてみたり、
軽いストレッチをしたりするなど、生活習慣に取り入れてみるのもいいですね！
ただし、普段動かないところから、急に激しい運動をすることは逆効果です。
慣れていない運動は身体に負荷がかかります。
もし、身体の不調がある方はストレッチを含めて生活習慣で気をつけてほしいことや、
今のお身体の状態を詳しく説明したり患者様に合わせた施術を行い、
改善できるよう心がけています。
気になる方は是非、当院にお任せください！
#愛知県春日井市 #愛知県名古屋市 #名古屋市整体院 #春日井市整体院 #あおば整体院
#あおば整体院春日井店 #春日井#名古屋#愛知
#愛知整体 #接骨院 #あおば接骨院 #あおば鍼灸院 ＃愛知県整体院 #愛知県姿勢改善
#骨盤矯正 #高周波EMS #EMS #猫背矯正
#株式会社大樹 #血流 #血流改善#ヘッドマッサージ
#産後骨盤矯正 #筋トレ #ストレッチ #整体
#マッサージ #肩こり #肩甲骨#頭痛
#姿勢矯正 #反り腰 #ストレートネック #腰痛
#眼精疲労 #偏頭痛
|
新 規 |
¥1,900 7/20～7/25限定【迷ったらまずはこのクーポン!】当日相談＋施術体験 ￥1900
|
●2026/7/22
●2026/7/21
●2026/7/20
●2026/7/15
●2026/7/14
- 2026年7月分（8）
- 2026年6月分（10）
- 2026年5月分（23）
- 2026年4月分（15）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（14）
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（18）
- 2024年6月分（16）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（16）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（3）
- 2023年6月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（9）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（11）
- 2022年7月分（3）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（8）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（8）
- 2020年8月分（3）
もっと見る
あおば整体院 フレスポ春日井店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 姿勢矯正ワンコイン体験/猫背/骨盤の歪み/￥500
|
|
新 規 |
¥1,900 7/20～7/25限定【迷ったらまずはこのクーポン!】当日相談＋施術体験 ￥1900
|
|
新 規 |
¥1,900 7/20～7/25限定 肩首コリ/頭痛/肩の痛み/腕のしびれに！￥5650→￥1900
|
|
新 規 |
¥1,900 7/20～7/25限定【肩こり/猫背/巻き肩】猫背矯正で姿勢美人に 60分 ￥1,900
|
|
新 規 |
¥1,980 7月限定【腰痛/骨盤ゆがみ】骨盤矯正でキレイなカラダに 60分 ￥1,980
|
|
新 規 |
¥1,500 7月限定【産後の歪みが気になる方へ】産後骨盤矯正￥4950→￥1500
|
