1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. アユスリノ(ayus lino)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Danam by ayus-lino

ダーナ バイ アユスリノ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都港区南青山5丁目11-17 青山KI TERRACE102
  • 表参道駅 B3出口から徒歩5分 渋谷駅 B4出口から徒歩15分

アユスリノ(ayus lino)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026-06-11 10:27:44.0
梅雨の時期の過ごし方【アーユルヴェーダ】
表参道から徒歩5分にあるプライベートサロン
Danam byayus-lino(ダーナバイアユスリノ)飯田です。


今回は次回に引き続き、梅雨の時期おすすめな過ごし方について。

梅雨に入ったそうですが、ノロノロな台風な影響なのか
雨は少なめですね。本格的な梅雨の時期に取り入れられるよう
雨の重だるさ、憂鬱になりがちな天気を
乗り越え、軽やかに過ごせるようなおすすめな過ごし方をご紹介します。

梅雨、雨の時期なので
○とにかく身体を冷やさないこと。
○身体をあたためる食材を食べること。
○油性や甘味、塩味の強い食材は避け、スパイスを使った料理などを心がける。
○体をよく動かすこと。

さらに今年の梅雨の過ごし方のポイントは
梅雨の晴れ間には真夏のような暑さが挟むことがあるそうです。
梅雨の中でも熱中症対策や夏日に向けては一足はやく暑さのケアを!
アーユルヴェーダのケアでいうと熱を下げる鎮静のケアなど
その日の快適さに合わせて過ごしていけると良いでしょう。



梅雨の時期の過ごし方【アーユルヴェーダ】_20260611_1

こちらを心がけて今年の梅雨も過ごしていきましょう♪
アーユルヴェーダのオイルの中でも
身体の循環を助けるオイルや身体を温め細胞を強くするオイル
むくみに効くオイルなどはこの時期よく使います。
もちろん心と身体の休息のできるアーユルヴェーダのマッサージは
とくにおすすめです。


Danambyayus-lino
東京都港区南青山5丁目11-17 青山KI TERRACE102

Instagram:@ danam_by_ayus-lino

<ご希望は何でもお伝えください!>
#表参道#青山#ヘッドスパ表参道#ヘッドスパ専門店#アーユルヴェーダ専門店#整体#骨盤矯正#小顔#コルギ#マタニティー#肩こり#マッサージ#脱毛#よもぎ蒸し#ハイフ#リンパ#小顔矯正#リンパマッサージ#岩盤浴#産後#毛穴#眉毛#痩身#アロマ#骨盤#シェービング#鍼#肩甲骨#妊娠#ヨガ#タイ古式#ストレッチ#フェイシャル#ヘッドマッサージ#筋膜#酵素風呂#ドライヘッドスパ#腸もみ#ヘッド#ブライダル#オールハンド#体質改善#冷え#むくみ#乾燥#た#頭痛#フェイシャル#よもぎ蒸し#ピラティス#酵素浴#サウナ#サ活#ペヤ予約


↓下記オススメのクーポン
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • その他

¥23,000

【梅雨のケアに】お客様の今のご体調にあわせたカスタム150分

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
アユスリノ(ayus lino) 飯田 由香莉
ご来店お待ちしております
トータルビューティセラピスト、店長
飯田 由香莉イイダ ユカリ
投稿者
アユスリノ(ayus lino) 飯田 由香莉

トータルビューティセラピスト、店長

飯田 由香莉

イイダ ユカリ

健康と美容を同時に高めるトータルケアを

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

アユスリノ(ayus lino)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • スパ・温浴
  • フェイシャル
  • ボディ

¥0

【プレゼントにもおすすめ】癒しのギフトチケット

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • その他

¥20,000

【No. 1頭の凝りにはヘッドスパ×ボディを】120分シャンプー付

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥24,000

【No.2自律神経を整える不眠・全身疲労】150分全身頭シロダーラ

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • スパ・温浴
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥23,000

【No.3自分の感覚を大切にする贅沢ケア】150分全身顔ヘッドスパ

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • その他

¥23,000

【梅雨のケアに】お客様の今のご体調にあわせたカスタム150分

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥24,000

【オーナーセラピスト指名予約】カスタム150分24000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

アユスリノ(ayus lino)のブログ(梅雨の時期の過ごし方【アーユルヴェーダ】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/