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プラチナムビューティー 名古屋栄本店(PLATINUM BEAUTY)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/6/28
白い歯を長持ちさせる5つの習慣
せっかくホワイトニングで白くなった歯も、毎日の生活習慣によっては少しずつ着色してしまいます。白さをできるだけ長く保つために、今日から取り入れられる5つの習慣をご紹介します。

1. 食後はできるだけ早く歯を磨く
コーヒーや紅茶、カレー、赤ワインなど色の濃い飲食物は着色の原因になりやすいため、食後は早めの歯磨きを心がけましょう。外出先では、水で口をすすぐだけでも効果が期待できます。
基本的にはすぐ磨くことをおすすめしますが、酸性の強い食べ物・飲み物の場合は、30分ほど空けるとよいです。

2. こまめに水を飲む
飲食後に水を飲むことで、歯の表面に色素が付着し続けるのを防ぎやすくなります。

3. 着色しやすい飲み物はストローを活用する
アイスコーヒーやアイスティーなどは、ストローを使うことで歯への接触を減らせます。

4. 毎日の丁寧なセルフケアを続ける
歯磨きはもちろん、デンタルフロスや歯間ブラシも取り入れることで、お口全体を清潔に保ちやすくなります。

5. 定期的にセルフホワイトニングを受ける
白さをキープするためには、定期的なメンテナンスがおすすめです。生活習慣に合わせて継続することで、自然な白さを維持しやすくなります。

毎日のちょっとした習慣の積み重ねが、白く美しい歯を保つポイントです。
気になることがあれば、お気軽にスタッフまでご相談ください。

白い歯を長持ちさせる5つの習慣_20260628_1

☆--------------------------------------------------------------------------------------☆
プラチナムビューティー名古屋栄店
TEL:【070-8452-2416】
住所:愛知県名古屋市中区栄5-13-10オーシャンハイツ栄301号室
営業時間:【10:00~22:00】
最終受付【20:30】
☆--------------------------------------------------------------------------------------☆



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