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TOP 接骨|鍼灸 新小岩南口院(旧:新小岩南口トップ接骨院)

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新小岩南口トップ接骨院のブログ

最新ブログ一覧

402件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • 坐骨神経痛の原因とセルフケア
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    投稿日:
    2026/11/11
    投稿者:
    茂木 琳嘉
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!デスクワークやお散歩の途中、お尻から足先にかけてピリピリとした違和感や重だるさを覚えたことはありませんか?その不調は「坐骨神経痛… 続きを見る
  • お腹から整える!腸内環境と腰痛の深い関係
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    投稿日:
    2026/11/11
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!新小岩南口トップ接骨院です。腸内環境や便通の状態は、実は腰痛と深く関わっています。便秘などで腸にガスや便が溜まると、すぐ裏側にある姿勢保持を担う筋肉や神経が圧… 続きを見る
  • 寒さと腰痛の関係
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    投稿日:
    2026/11/9
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!気温が下がり体が冷えると、腰の違和感が強まったり急な痛みが起きやすくなったりします。その背景には、主に3つの要因が関係しています… 続きを見る
  • デスクワークで腰が重い?
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    投稿日:
    2026/11/6
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!日常の腰の違和感や張りには、さまざまな要素が複雑に絡み合っています。主な要因の一つが「姿勢や動作」です。長時間のデスクワーク、猫… 続きを見る
  • 日常の姿勢や体の使い方が引き起こす腰痛の原因と対策
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    投稿日:
    2026/11/5
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です! 日常の姿勢や体の使い方が引き起こす腰痛の原因と対策腰痛は日常の様々な要因が複雑に絡み合って発生し、原因は「生活習慣や姿勢」「骨… 続きを見る
  • 自律神経と筋肉のコリの連動メカニズム
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    投稿日:
    2026/10/30
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!自律神経の乱れと筋肉が硬くなる(コリ)現象には、体が身を守ろうとする防衛反応が深く関わっています。1. 交感神経の「戦闘モード」ス… 続きを見る
  • ぐっすり眠れない方へ
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    投稿日:
    2026/10/28
    投稿者:
    近藤 菜々恵
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!毎日の生活の中で、「布団に入ってもなかなか寝付けない」「眠りが浅くて朝からすっきりしない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」といっ… 続きを見る
  • 乱れがちな自律神経の仕組みと整え方
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    投稿日:
    2026/10/27
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!自律神経は、私たちの意志とは関係なく24時間休まずに呼吸や体温、消化などを自動で調整する大切な役割を担っています。自律神経には、日… 続きを見る
  • 自律神経の乱れと腰痛の深い関係
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    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!レントゲンやMRIなどの画像検査で「骨や椎間板には異常なし」と言われる腰痛は、自律神経の乱れが深く関わっているケースが多く見られま… 続きを見る
  • 自律神経の乱れからくる頭痛とセルフケア
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    投稿日:
    2026/10/22
    投稿者:
    束原 菜々香
    こんにちは!TOP接骨/鍼灸新小岩南口院です!【自律神経の乱れからくる頭痛とセルフケア】季節の変わり目やストレス、生活リズムの乱れは、自律神経のバランスを崩し頭痛を引き起こす… 続きを見る
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新小岩南口トップ接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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