パーソナルストレッチニジュウヨジカンジム スリーエー
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 静岡県浜松市中央区佐鳴台４－４０－３３
- スターバックス佐鳴台店様から徒歩1分
加木屋 啓
カギヤ アキラ
スケジュール
－：未設定
：休業日
- FRMストレッチIR/PMAピラティスインストラクター
- あなたのお悩みとしっかり向き合い、健康的なカラダへ導けるよう全力でサポート致します。介護資格もございますので高齢者の方々もお気軽にお問い合わせ下さい。又、訪問ストレッチも行っています。通う事が難しい方などご相談下さい。大切なことは血液の流れ神経から筋肉の動きを感じることが良い身体へ導きます。
ピラティスで理想の身体へ導きます♪
ピラティスで姿勢改善♪
ストレッチからピラティスで効率の良い身体づくりへ♪
リアルプロレスターとSpartanRaceに参戦♪
- 施術歴
- 6年
- 得意な技術・デザイン
- ■Pilates InstructorPMA RPT30■FREEROMSTRETCHTRAINER■筋膜リリースメディセル療法認定■介護福祉初任者研修修了■ピラティス■ストレッチ■整体■O脚■肩こり■首コリ■猫背■腰痛■ダイエット
- 趣味・マイブーム
- 大好きな海外旅行へは3年行っていません。(´；ω；`)…その代わりに沖縄へは良くいきます！スパルタンレースが近くで開催されれば約50年使い古した身体に鞭を打って出場しています。今年は裾野と新城に参加します
- とっても嬉しいご報告をいただきました♪
- 先日ご来店いただいたお客様から、とても嬉しいご感想をいただきました。お客様はトレーニング中に手首を捻挫してしまい、鍼治療を受けながら2週間ほど経過をみていましたが、思うよ… 続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
まめこさん（女性/50代）
[投稿日] 2026/6/2
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
以前から大変気になっていたお店で、
思い立ち冒険で初めて伺いました。
左肩だけが下がってきましたので、
Tシャツの襟元がいつも斜めになり、
姿勢を正したいとずっと思っていた事と、
肩甲骨周りが酷く凝り固まり
自宅で肩を回す程度では全く改善しない事と、
自宅でのストレッチは、
やり易い部分しか筋肉を伸ばさない事、
それらが改善できればと思い伺いました。
長期に渡り使わない筋肉をストレッチしてもらいました。
あまりにかたく…伸びにくかったですが、
歪んだ姿勢、左右差、かたくなった筋肉の箇所など
よくわかりました。
呼吸を意識して、自宅でストレッチしたいと思います。
私ひとりでは改善できないストレッチで、
今と将来の自分自身に必要と思いました。
とても親切で本当に丁寧に対応してくださいました。予約時のクーポン・メニュー
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【6月14日まで限定クーポン♪歪み改善からリハビリケアまで♪初回60分￥4950
パーソナルストレッチ24Hジム AAAからの返信コメント
まめこ様
昨日はご来店いただき、また大変丁寧なご感想をお寄せいただき誠にありがとうございます。
以前から気になっていただいていたとのこと、そして勇気を出してご来店いただけたことを大変嬉しく思います。
肩の高さの左右差や姿勢の歪み、肩甲骨周りの硬さは、ご自身では気付いていてもなかなか改善が難しい部分です。
今回のストレッチを通して、お身体の状態や使えていない筋肉を実感していただけたようで何よりです。
特に肩甲骨周りや体幹の筋肉は、日常生活だけでは十分に動かせていないことも多く、ご自身でのケアだけでは伸ばしきれない箇所もあります。
今回感じていただいた変化や気付きは、今後のお身体づくりにとても大切な一歩だと思います。
ご自宅でのストレッチも、ぜひ呼吸やイメージを大切に意識しながら無理のない範囲で続けてみてください。
継続することでさらに効果を実感していただけると思います。
これからも今のお身体だけでなく、5年後、10年後も快適に過ごせる身体づくりのお手伝いができれば幸いです。
次回お会いできることを楽しみにしております。
この度は本当にありがとうございました。
スリーエー(AAA)のクーポン
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