センダイコツバンセイタイインアレイズ
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アレイズのブログ
- 腰痛で散歩が楽しめなくなっていませんか？
- 以前は何ともなかったのに、
最近は長く歩くのが少し不安。
そんなことはありませんか？
買い物の途中で腰が気になる。
旅行先で歩くのがつらい。
散歩を楽しみたいのに途中で休みたくなる。
歩行時の腰痛は、
日常生活の楽しみまで減らしてしまうことがあります。
このようなお悩みの方のお体を見ていると、
腰そのものよりも、
股関節や骨盤の動きが関係していることがあります。
本来、
歩く時は腰だけで動いているわけではありません。
骨盤や股関節、
背中など全身が連動しながら体を支えています。
ですが、
どこかの動きが少なくなると、
その分を腰が頑張って補おうとします。
その結果、
歩いているうちに腰へ負担が集まり、
痛みや重だるさにつながることがあります。
当院では腰だけを施術するのではなく、
姿勢や歩き方のクセ、
骨盤や股関節の状態も確認しながら全身を見ていきます。
実際に施術後は、
「歩くのが楽になった」
「腰を気にせず買い物できた」
「足が前に出しやすい」
といったお声をいただくこともあります。
歩くことは特別な運動ではなく、
毎日の生活に欠かせない動作です。
だからこそ、
歩くたびに腰が気になる方は、
腰だけではなく体全体から見直してみませんか？
快適に歩ける体づくりをサポートいたします。
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アレイズ 体の不調
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