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タイ古式マッサージ caymuu

タイコシキマッサージ チャイムー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 千葉県佐倉市王子台3丁目3ー1 篠澤ビル1F
  • 京成臼井駅南口 徒歩5分

チャイムー(caymuu)のブログ

ビューティーのブログ一覧

81件のブログがあります

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  • 散歩していて気づいたこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 14:28:23.0
    投稿者:
    ごう
    やっと涼しくなってきましたね。朝の空気がひんやりとして、なんだかホッとします。私はほぼ毎朝、散歩をしています。今朝は、カラッとした秋風が心地よくて、歩きながら少しずつ心が…続きを見る
  • なぜ、夏の疲れが秋にどっと出るのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-12 19:37:48.0
    投稿者:
    ごう
    9月に入ると、「夏の疲れがどっと出る」なんて話をよく耳にします。これは単なる気分の問題ではありません。生理学者ハンス・セリエ博士は、体がストレスに対して示す反応を【警告期…続きを見る
  • 「なぜ人は笑うのか?」 進化と健康の観点から考察
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-01 18:37:17.0
    投稿者:
    ごう
    日々の暮らしの中で、思わず笑ってしまう瞬間があります。笑ったあとに「なんだかスッキリした」と感じた経験、きっと誰にでもあるのではないでしょうか。どうして人は笑うのでしょう…続きを見る
  • スマホを使った、おすすめ入眠法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-18 14:00:00.0
    投稿者:
    ごう
    私は寝るときに、スマホでリラクゼーション音楽をかけて寝てます。ピアノのゆったりしたメロディを聴いているうちに、いつの間にか眠ってしまいます。以前は、YouTubeの朗読チャンネ…続きを見る
  • ザワついた心を鎮める、「小周天呼吸法」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-11 19:26:52.0
    投稿者:
    ごう
    小周天呼吸法は、中国の気功から生まれた、心をスッキリ整える呼吸法です。・ザワザワした心を静めたい・眠る前や、夜中に目が覚めたとき・何かに集中したいとき↑こんなときに超オス…続きを見る
  • 「巻き肩」ってよく聞くけど、どういうこと?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-28 17:24:05.0
    投稿者:
    ごう
    巻き肩は、胸が縮こまって肩が内側に巻き込んだ姿勢のことです。この姿勢が長くつづくと、様々な症状を引き起こしてしまいます。■巻き肩で起こりやすいリスク TOP51. 肩こり・首…続きを見る
  • なぜストレスで免疫力が低下するのか? (その2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-21 10:08:10.0
    投稿者:
    ごう
    ■実験でわかってきた「心」が「免疫」に与える影響心や感情が、免疫力にどう作用するか‥?「心と免疫のつながり」を解明する実験結果もたくさんあります。実験(1):60分間のお笑…続きを見る
  • なぜストレスで免疫力が低下するのか? (その1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-21 10:03:46.0
    投稿者:
    ごう
    昔の人類は、危険な動物に出会う・敵と戦う・とげや石で足を切る‥などとにかくデンジャラスな日々でした。そこで進化したのが「ストレスを感じたら、まず免疫を立ち上げておく」とい…続きを見る
  • 夏の「内臓冷え」は、背中からケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-10 17:01:51.0
    投稿者:
    ごう
    夏は「内臓冷え」が起こりやすい季節。冷たい飲み物や食べ物、強めの冷房、素足や薄着…。体の表面は暑くても、お腹の中は冷えていることが多いのです。「なんとなく胃が重い」「お腹…続きを見る
  •  健康になる習慣ランキング!【TOP5】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-27 20:23:50.0
    投稿者:
    ごう
    科学的に根拠のある健康習慣のうち、実践しやすく効果の高いものをランキングにしました。どれもカンタンに始められるので、ぜひお試しください。【健康になる習慣 TOP5】1位. 「納…続きを見る
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