【整体・リンパ・美肌小顔・ハイパーナイフ痩身】MY SPACE横浜店
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マイスペース 横浜店(MY SPACE)のブログ
- 頑固な首こり・肩こりにはデコルテケアがおすすめ♪
- こんにちは♪
MY SPACE横浜店です。
突然ですが、「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」をご存じでしょうか？
胸鎖乳突筋とは、耳の後ろから首を通り、鎖骨付近につながる筋肉です。首を回した時に浮き出てくる筋肉で、姿勢や首・肩まわりのコンディションとも深く関わっているといわれています。
スマートフォンやパソコンを使用する時間が長い現代では、首や肩のお疲れを感じる方が増えています。
【胸鎖乳突筋がこわばりやすくなる原因】
〇長時間のスマートフォン操作
〇デスクワークによる猫背姿勢
〇高すぎる枕による首への負担
〇冷えによる筋肉の緊張
〇ストレスや緊張による肩の力み
人の頭の重さは一般的に体重の約10％程度といわれており、前かがみの姿勢が続くことで首や肩への負担が大きくなります。
また、首まわりやデコルテが硬くなると、フェイスラインのもたつきやむくみが気になる方も少なくありません。
そこでおすすめなのが、デコルテから首まわりを丁寧にほぐすトリートメントです♪
MY SPACE横浜店では、胸鎖乳突筋や鎖骨周りを中心に、デコルテまでしっかりケアすることで、首や肩まわりの緊張をやわらげ、リラックスできる時間をご提供しております。
施術後には「首が軽くなった」「肩の力が抜けてスッキリした」「フェイスラインがすっきり見える気がする」といったお声をいただくことも♪
日々の疲れやストレスで首・肩のお疲れを感じている方は、ぜひ一度デコルテケアをご体験ください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪………………………………………
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