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えはら整体院のブログ

Ehara Yukihiroのブログ一覧

937件のブログがあります

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  • 11月の眼精疲労って
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月は仕事量が増える方も多く、パソコン作業が長時間化します。画面の見過ぎは眼精疲労を進め、肩こりがさらに悪化します。肩こりを改善することで集中力も高まり、宮原駅前にあるえ… 続きを見る
  • 11月の眼精疲労は、、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月は暖房による乾燥で目の潤いが少なくなり、眼精疲労が起こりやすくなります。肩こりがあると目の周囲の筋緊張が強まり、疲労が増幅します。肩こりを整えることで目の負担も軽減で… 続きを見る
  • 11月の眼精疲労は
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    寒さで姿勢が丸まりやすくなる11月は、猫背姿勢が増えます。猫背は肩こりを悪化させ、肩こりが原因で眼精疲労も進行します。悪い姿勢を整えることが目の疲れの改善にもつながるため、… 続きを見る
  • 11月と目について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    寒さで姿勢が丸まりやすくなる11月は、猫背姿勢が増えます。猫背は肩こりを悪化させ、肩こりが原因で眼精疲労も進行します。悪い姿勢を整えることが目の疲れの改善にもつながるため、… 続きを見る
  • 11月と目について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月は日照時間が短くなり、目の負担が増えることで眼精疲労が起こりやすくなります。肩こりがあると血流が悪化し、眼精疲労がさらに強まります。肩こりと目の疲れは密接に関係してお… 続きを見る
  • 猫背について10....
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月は季節の変わり目で体調が崩れやすく、姿勢も不安定になります。肩こりを放置すると背骨のバランスが崩れ、猫背を悪化させます。宮原駅前にあるえはら整骨院では、肩こりと猫背を… 続きを見る
  • 猫背について9...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月は冷えで血流が悪くなり、肩こりを感じる人が急増します。肩こりが強くなると筋肉が背中を引っ張り、猫背姿勢を固定させてしまいます。宮原駅前にあるえはら整骨院は、温熱療法と… 続きを見る
  • 猫背について8...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月の寒さで首をすくめる癖が出やすく、肩こりと猫背が同時に進行します。肩こりが強まると胸が閉じ、呼吸が浅くなり疲労感が増します。宮原駅前にあるえはら整骨院では、胸を開く施… 続きを見る
  • 猫背について7...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月は運動量が減るため、筋肉が硬くなり姿勢を保ちにくくなります。肩こりがあると背中の筋肉がバランスを崩し、猫背の姿勢を助長します。宮原駅前にあるえはら整骨院では、ストレッ… 続きを見る
  • 猫背について6...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    Ehara Yukihiro
    11月は衣服が厚くなり、肩回りの可動が減りやすい季節です。動きが少なくなると肩こりが起こり、肩こりによって背中の筋肉が引っ張られて猫背になります。宮原駅前にあるえはら整骨院… 続きを見る
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えはら整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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