最新ブログ一覧
他のブログにも書いてありますが今回引っ越しをしましてそれについてのなんやかんやです今回の引っ越しで・ファミリータイプの冷蔵庫・7キロの洗濯機この2点は自力では難しいと判断し…
続きを見るそもそもなぜ休み明けはブルーになるのでしょう？主な原因は「体内時計のズレ」と「心理的ハードルの高さ」です。休み明けの気分を上げる5つの処方箋1. 朝一番に「カーテンを開けて光…
続きを見る寝起き まだ眠い スッキリしない など ありませんか？朝スッキリ起きられない原因は、体のある部分がガチガチに凝り固まっていることが原因かもしれません。今回は、寝起きがスッ…
続きを見る私ごと過ぎるのですが引越しをしました今までの人生で かなりの数引越しを経験していますその数 今回で なんと！8回目wwこの話をお客様にするとええーーーーー！！と驚きのリアク…
続きを見るおとな女子！肌の奥では、恐ろしい変化が起きています。コラーゲン・エラスチンの激減：肌のハリを支える成分が急減し、風船の空気が抜けたように肌がしぼみます。表情筋の衰え：頬の…
続きを見る「エステって本当に痩せるの？」プロが明かすリアルな効果と、失敗しない通い方「痩身エステに通えば、寝ているだけでモデル体型になれるかも！」そんな期待を抱く反面、「本当に効果…
続きを見る眼精疲労と肩甲骨のコリは、筋膜や血流のつながりを通じて深く関係しています。目が疲れると後頭部や首が硬くなり肩甲骨まで硬くなります。目のピントを合わせる筋肉の緊張や姿勢の崩…
続きを見る「ダイエットをして体重が減ったとき、体から消えた脂肪は一体どこから出ているんだろう？」汗や便と一緒に流れていると思っていませんか？実はこれ、大いなる誤解です。今回は、意外…
続きを見る夏に体がむくむのは、水分量そのものよりも「体内の巡りの悪さ」が関係しています。原因1：水分不足による防衛反応「飲むとむくむから」と水分を控えると、脳は「水分が足りない！溜…
続きを見る腰の筋肉が硬くなると、血管が圧迫されて血流が悪くなります。血流が滞ると、疲労物質や痛みの原因となる物質が溜まり、さらに痛みが強くなるという悪循環に陥ってしまいます。マッサ…
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コッペパン(Coppe pan)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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