エステティックサロン エースマイルイズ
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エースマイルイズ(A smile is..)のブログ
- 【毛穴の黒ずみ・開き…実は毎日の習慣が原因かも？】
「毛穴が気になるから高い美容液を使っている」
「毛穴洗浄を受けてもまた気になる」
そんな方は、毎日の習慣を見直してみることが大切かもしれません。
実は毛穴の黒ずみや開きは、毎日の何気ないスキンケアや
生活習慣が影響していることがあります。
特に夏は汗や皮脂が増える季節。
間違ったケアが毛穴トラブルを悪化させることもあります。
例えば…
●ゴシゴシ洗顔
皮脂を落としすぎると肌は乾燥を防ごうとしてさらに
皮脂を分泌します。
結果として毛穴の開きや黒ずみの原因になることも。
洗顔はたっぷりの泡で優しく行うことが大切です。
●冷水での洗顔
暑い季節は冷たい水で洗いたくなりますが、
毛穴に残った汚れや皮脂を閉じ込めてしまうことがあります。
洗顔は32～34℃程度のぬるま湯がおすすめです。
●保湿不足
夏はベタつくからと保湿を減らしていませんか？
実は冷房の影響で肌の内側は乾燥しやすい状態です。
保湿不足は皮脂の過剰分泌につながり、
毛穴の開きを招くことがあります。
●クレンジング不足
ノーメイクの日でも皮脂や日焼け止め、
空気中の汚れは肌に付着しています。
クレンジングでしっかり浮かせて落とすことが大切です。
●UV対策不足
紫外線は肌のハリを低下させ、
たるみ毛穴の原因になることがあります。
曇りの日や室内中心の日でも日焼け止めは忘れずに。
●食生活の偏り
皮脂コントロールに関わる栄養不足は
毛穴トラブルの原因になることもあります。
たんぱく質やビタミンB群を意識して摂りたいですね。
毛穴ケアは特別なことをする前に、
毎日の習慣を整えることが近道です。
A smile is..では施術だけでなく、
「クレンジングの量は適切？」
「洗顔の力加減は大丈夫？」
「今のお肌に合ったホームケアは？」
など、ご自宅でのケア方法もお伝えしています。
毛穴は毎日の積み重ねで変わります。
気になる方はお気軽にご相談ください♪
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