スイミンカクメイサロン アイフィーリング コシガヤレイクタウン
- リラク
- エステ
- 埼玉県越谷市レイクタウン３－１－１ イオンレイクタウンMORI ２Ｆ
- 越谷レイクタウン mori 2階【 駅改札より館内通路約15分 】
アイフィーリング 越谷レイクタウン(I feeling)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/5/14
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
当店には、入会費・年会費無料の【l feeling ポイントカード】 がございます！50円につき1ポイント貯まり、次回以降の値引きとしてご利用いただけるとってもお得なポイントカードで… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/27
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
肩こり対策として、入浴やストレッチなどは血行が良くなるため有効ですが、慢性的な肩こりなどの改善には肩甲骨周りの筋肉を和らげるのが効果的です。じつは、肩こりの原因となる筋肉… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/26
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
前回は、睡眠の代表的な効果が心身ともに疲労を回復させることとお話しいたしました。今回は、その他の睡眠の効果についてお伝えします。●肥満防止食欲をコントロールするホルモンを… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/23
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
睡眠の代表的な効果は心身ともに疲労を回復させることです。 睡眠のリズムの中で、深い睡眠（ノンレム睡眠）が得られるほど、体内の修復・回復を促す成長ホルモンが多く分泌され、体… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/7
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
疲れを感じた時、どうやって疲労回復を図っていますか？よく寝る、マッサージ、お風呂など様々な方法がありますが、身体の根本から元気になれる「食材」を今回はお伝えします。ーーー… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/2
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
体は疲れているのに、気が高ぶって眠れない。眠りが浅く、疲れが取れず仕事が集中できずはかどらない。こんな症状はありませんか？忙しい毎日に追われ、気が付けば脳が24時間フル回転… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/1
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
気持ちを落ち着けたいとき、リフレッシュしたい時、深呼吸をすると落ち着きます。焦りや不安、ストレスを感じると、人は呼吸が浅くなりがちなので、深い呼吸を行うと自律神経が整い気… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/31
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
現在、睡眠は脳の疲労を回復させるためにあると考えられています。それから、記憶の整理、定着をするために必要ともいわれています。睡眠不足になると疲れが取れなかったり、集中力が… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/25
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
パソコンにスマホなど、現代人はなにかと目を使うことが増えています。「目が疲れる」「目が乾く」といったことは、誰でも経験していると思います。ひどくなると、目の疲れから頭痛・… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/23
- 投稿者：
- I feeling スタッフ
アイフォーリングは日本初のイヤー・スティムレーション（耳への刺激）による新しいリラクゼーションサロンです。耳を中心とした刺激で自律神経を整え、睡眠の改善に効果が期待できま… 続きを見る
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