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TOP接骨 鍼灸 蒲生東口院のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2025-01-08 15:59:56.0
- 投稿者:
- 栗原 快
こんにちは。蒲生東口整骨院です。「転倒」は、日常生活の中で突然起きてしまいますよね。高齢者の方や運動不足の方にとっては、一度の転倒が大きな怪我に繋がることがあります。今回…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-12-28 15:21:44.0
- 投稿者:
- 栗原 快
こんにちは。蒲生東口整骨院です。寒いこの時期は、身体の不調を感じる人が多く見られます。今回は、「寒い時期に起こる体調不良」についてお話します。冬に起こりやすい身体の不調・…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-12-25 15:35:57.0
- 投稿者:
- 栗原 快
こんにちは。蒲生東口整骨院です。四十肩や五十肩は、40代から50代にかけて多く見られる肩の痛みや運動が制限されることをいいます。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。今回は、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-12-17 21:37:26.0
- 投稿者:
- 栗原 快
こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「筋肉を鍛えることのメリット」についてお話します。筋肉を鍛えることで得られる身体的なメリットとは?1.消費されるエネルギー量が増加し…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-12-13 17:55:49.0
- 投稿者:
- 栗原 快
こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「冬に多い体調不良」についてお話します。1.風邪やインフルエンザ冬は空気が乾燥しており、ウイルスが繁殖しやすいです。対策:手洗い・う…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-12-07 15:10:53.0
- 投稿者:
- 栗原 快
こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「寒さに強い身体づくり」についてお話します。1. 体を温める食事を心がける生姜、にんにく、ねぎ、かぼちゃ、大根などは体を内側から温め…続きを見る
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