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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
- スマホ時間が疲れ顔の原因に！？
皆さんこんにちは♪
KSラボ姫路店です(^^)
「最近、顔が疲れて見える…」
「目元が重く見える」
「フェイスラインがぼやけてきた気がする」
そんな方は、普段のスマホ時間が長くなっていませんか？
スマホを見るときは、無意識に頭が前に出たり、背中が丸くなったりしやすくなります。
この姿勢が続くと、首や肩まわりに負担がかかり、頭や顔まわりも緊張しやすくなります。
さらに、画面を長時間見続けることで目を酷使し、目元やこめかみが疲れていることも。
首や肩がガチガチ、頭が重い、目元がスッキリしない…という状態が重なると、顔全体が疲れて見える原因のひとつになることもあります。
そんなときは、お顔だけをケアするのではなく、
・頭まわり
・こめかみ
・首
・肩
・デコルテ
まで一緒にケアするのがおすすめ♪
KSラボの小顔整体コルギでは、お顔だけでなく首や肩、頭まわりにもアプローチし、姿勢も同時に整えスッキリとした印象を目指していきます。
スマホを見る時間が長い方や、デスクワークで首や肩が凝りやすい方は、ぜひ一度お顔だけでなく、首・肩まわりの状態もチェックしてみてくださいね(^^)
毎日のスマホ時間を少し見直しながら、疲れを溜め込まないケアをしていきましょう♪
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