心笑整体院の口コミ一覧 (1/7)

6ヶ月で14キロダイエットしました。年末年始、ゴールデンウィークで伸び悩みの時期はありましたが、何とか肥満領域を脱出しました。3食食べ、水を飲む。ダイエットは正しい知識をもって健康的にしないと続かないことを実感。そして、何より嬉しいのは、膝の痛みがほとんどないこと。ほんの少しの頑張りと踏み出す勇気です。

スタートして2週間で-4キロです
院の前にあった立て看板を横目で見て、LINE登録して早1年。LINEの内容に水か炭酸水を1日2リットルなんてあり私にはムリ。運動ナシなんて信じられない…と思っていました。
今春私生活で転換期を迎え、太っているのに服薬ナシのこの体って奇跡なのでは？と思うと、急に自分の体を大切にしなきゃ！と思え、まず体重を落とさないと…と強く感じて、スルーしていた予約を勢い余ってやっていました笑
お水は数日で慣れました。食事の量は元々少なかったのであっさりクリア。ですが今までの食事は、バランスの取れたメニューではなかったこと、飲酒量が多く肝臓がアルコールの分解で忙しくダイエットの邪魔をしていたこと。家事の合間にちょこちょこと完食していたこと。乳製品をたくさん食べていたこと。全てが太る努力をしていたことに気付きました。今はまだまだ、食べ物に支配されている脳ですが、週1の施術で来院し、私にあったアドバイスをもらい偏った考えの軌道修正をしてもらっています。かなり太っているからこそ、ダイエットの門は叩けなかった私です。痩せることを諦めた心をちょっと横に置き、まずはトライ！私のために。

先生のおかげではじめてダイエット成功しています。
いつもありがとうございます(^^)

ダイエット3ヶ月コースで９キロ痩せることができました！
本当に嬉しいです。
振り返ってみると、この3ヶ月間はキツい思いをせず無理なくダイエットを続けることができました！
ダイエット中も何回か食事会がありましたが、調整の仕方を学んだので増えるどころか、減っていました！
服もサイズダウン、お腹周りも落ち、身体も軽くなり良いこと尽くしです！
お金を払ったからこそ妥協はできない、固い決意をしダイエットをして本当に良かったです！ありがとうございました！

今トータル開始から6.9キロ痩せました。
先日、息子が久しぶりに帰って来て、びっくりした顔で『オカン痩せたなぁ～』と言ってくれました。
周りの人からは、姿勢がいいなぁと言われたりとうれしい言葉をもらえてます。
痩せるとうれしいから、思わず服を買いたい衝動が出て来て、気持ち的にはハッピー何ですが、思わぬオシャレに関しての出費があります…笑
でもウキウキする気持ちは久しぶりで嬉しい！
とてもハッピーです。

ダイエットコースをスタートして１ヶ月が経過しましたが、マイナス３キロです！！
目標体重までまだまだなので､３キロかぁ。と思う半面自己流では１キロ落とすのも大変だったな…と思い出し今が順調過ぎる位順調なのだと実感しています！笑
自分でも見た目が変わって来たのが分かるし、周りからも『痩せた！』と言われるようになり凄く嬉しいです(^-^)
引き続き頑張ります☆

夜勤勤務があり、食事も決まった時間には取れないし、体力消耗し仕事から帰ったら、食べる、お酒飲むが楽しみで暴飲暴食しては、気づいたら寝落ちし朝がだるいし疲労感いっぱい。常に身体が重い。オシャレしても可愛くない。そんな日々を過ごしていましたがインスタで、心笑さんをみて、カウンセリング受けてみました。最初は、カウンセリングだけでもお金かかるんだーとか、プログラムのお値段聞いて可愛くない値段にびっくりしました。ネットでみるサプリや置き換え食品は、続かず、無駄金ばかりだったダイエット。先生を信じ最後のダイエット！と決めはじめました。いつもの半分以下しか食べてないのに満たされるお腹。お酒を飲まなくてもストレスを感じない日々。1週目の朝には、1.8kg落ちてました。なかなか越えれなかった1kgの壁、意外にあっさり落ちちゃいました。3ヶ月には、皆に痩せたね！て言われるようがんばります。星オール5にしなかったのは、初めて見る人には、決して安いと感じない人もいると思いリアルにしました。これで目標達成数値に行けたら3ヶ月後は、星5。先生も褒めてくれるので、やり甲斐があります！始めるならやると思った時が1番痩せれます。

ダイエットを開始して約1ヶ月、先生のアドバイス通りに過ごしたところ約4キロ減になりました！食事内容や生活スタイルを見直す良いきっかけになったように思います。引き続き頑張ります！

若い頃より20キロ太り、50代になると、膝や腰も痛くなり、ダイエットしても3キロほどしか落ちず、食べるとまたリバウンドしていました。
そんな時、こちらのインスタが流れてきて、非常に口コミが良かったので、人生最後のダイエットにしたい！とカウンセリングを受けました。気になる料金は予想以上でしたが、学べない知識を教えていただける事や遺伝子検査をしていただける事、同時に整体で身体をほぐしてくれる事など、信頼できるもので、今しかない！との決意で申し込みました。
今まで食べ過ぎな事は理解していても減らす事ができませんでしたが、耳ツボや栄養のサプリ等で食欲も落ち、苦労なく4日で1キロ落ち、信じられませんでした。
イベントで食べ過ぎた時の対処法も教えて下さいますし、不安なくダイエット出来そう！と楽しみです！
ジムや置きかえやエステにちょこちょこ支払ってリバウンドするよりも　こちらで一緒に楽しんで綺麗になりませんか？

人生最高体重になり、健康診断で高血圧を指摘された事でダイエットを決意して3ヶ月コースで通っています。先生に教わる正しいダイエット方で、少しずつではありますが確実に体重が落ちています。SNSで見て実践しては痩せれずダイエットを断念してきた私が、先生に出会わなければ知り得なかったやり方で痩せれているので、先生には本当に感謝しています。

週末どうしてもアルコールと焼肉で足踏みしてしまっている現状。先週金曜日も送別会で、焼肉の食べ放題飲み放題。先生から、アルコールを飲むときは水分をとにかく多く摂るというアドバイスで、3リットルの水分を摂って飲み会へ。土曜日も友人とランチという絶望的な週末だったけど500g増でクリア。久しぶりに月曜日に2食抜きせず。週末いかに乗り越えるか。あと5キロ。行けるか！！

3ヶ月コースのダイエットを開始して1ヶ月経過し、約3キロ減りました
減り方は緩やかだけど確実に減ってきているので、あと2ヶ月トータル10キロ減めざしてがんばろうと思います
がんばると言っても自分でやる事はそんなになく、食事の内容や量 水分補給について気をつけるくらいで慣れてくると楽々です
今までそんなに食べてないつもりでいたけど、無意識にけっこう食べていたんだなと気付けた事も大きな収穫でした
2ヶ月後を楽しみにダイエットがんばります

子どもの手が離れた50代頃から、元々ぽっちゃりしていたところに加えて更に太ってしまいました。
実家や子どもが遠方のため、このままでは何かあった時に動けないと思っていました。
エステサロンのセルライト除去やリンパマッサージなど、ダイエットはいつも気になっていました。
インスタで流れてきた心笑整骨院の広告からLINE登録して「7日間で1Kg痩せさせるダイエット」に挑戦するも、自分では痩せられずカウンセリングを受けてみました。
目標体重を達成するには、6ヶ月かかる事がわかり取り組み始めました。
最初は半信半疑でしたが、先生の言う通りにやってみたところ1ヶ月で3Kg痩せました。
その後、私事で20年に一度くらいの色んな出来事に見舞われ、途中もう続けられないかもと思う事が幾度もありました。
ですが、その度に「ダイエットは先送りにしない方が良いですよ」「今日が一番若いです」の言葉に励まされ6ヶ月が終了しました。
マイナス15Kgでしたが、目標体重まで頑張ろうと3ヶ月の延長、プラス1ヶ月の延長で、現在10ヶ月目に入り、マイナス19Kgです。
マイナス20Kgを目指して頑張ります。
これだけ長く通っていると、卒業するのが寂しいです。

心笑整骨院に通いだして2ヶ月が過ぎました。少しづつ体重が落ち、5kg減量しています。仕事の付き合いで飲み会も定期的にありますが、調整の仕方を教わり何とかコントロールできています。最近の悩みは便秘ですが、これも調整の仕方を教わりコントロール中です。先生は、毎回困り事はないか確認して下さり、アドバイスも的確です。あと少し、目標体重目指して頑張ろうと思います。

転職を機に体を動かす事が減り､激太りして人生最高体重になってしまいました。

腹八分目を心掛けてみたり､継続出来るようゆるく筋トレをしてみたりしましたが､思うような成果は得られず…ヤル気もなくなり挫折。

そこで院の､運動なし・リバウンドなし！に惹かれカウンセリングを受けスタートする事を決意。

施術時間は短く､日頃やる事も大変ではない為､正直これで体重が減って行くのだろうか？と半信半疑でした。

ですがスタートして今１週間程で､２キロちょっと落ちました！
今まで何をしても１キロしか落とせなかったのに､こんなに簡単に落ちるものなのか…とビックリしています！

目に見えて成果が分かるので､ヤル気も落ちず頑張れます☆

悩んでいるならスタートする事をお勧めします！

40代になってなかなか痩せにくく、お腹周りも気になってました。一年近くジムに通いましたが、体力はついたものの、体重に変化はなく。その時Instagramをみていたら、心笑整骨院がオススメ動画にあがってきて。これはダイエットをはじめろ！と言われてる気がして。
カウンセリングを受けてみて、私はこれまで食べ過ぎてたんだなということがわかりました。先生のアドバイスをもとに、毎朝毎晩しっかり体重を測って自分の状態を知ることからはじめました。
心笑整骨院では、1人でなく一緒に頑張ってる仲間と共に食事もチェックし合えるので、心強いです。
はじめて一週間で2キロ減でした。このまま3ヶ月頑張ってみます！

出産後から少しずつ太りはじめ自己流でダイエットしたものの効果なく思い切ってたくさんのジムに通ってました、ジムではトレーナー管理のもと食事の過度な制限・運動・美味しくなりプロテイン摂取…
自分で痩せたいとジムに入会したもののストレスしかなかったです
ジムでは痩せたいものの普段の生活に戻ればリバウンド、そしてまた違うジム、そしてリバウンド…なかなかあのハードな食生活はふつうの暮らしでは実行できず、そんな時Instagramでこちらの先生を見つけました「正しい知識でリバウンドなし」「人生最後のダイエット」なに？なに？半信半疑な気持ちでしたが思い切ってカウンセリング受けそのままスタートしました
スタートして今15日です　3kg落とせました
今まで辛い思いしてたジムはなんだったのだろうと感じてます
とても楽に落とせたことにビックリしてます
空腹感もなく、ストレスが全くない、毎日ヘルスメーター乗るのが楽しみです。

社会人になって運動を全くせず、仕事もパソコン作業が多いことから体重が増え、見た目も太って見えるようになりました。
動画でできるストレッチや筋トレなどもしましたが、どれも続かず…そんな中、心笑整体院の広告を見て、色んな方が痩せた実績があったため、思いきって来院しました。
ダイエットを始めて2週間で2キロ減りました。3ヶ月コースですが、3ヶ月後にどうなるか楽しみです！

元々ぽっちゃり体型でしたが、昨年実家に引越してから徐々に体重が増えはじめたので「これはヤバい」と危機感を感じていました
痩せるために踏み台昇降を3ヶ月ほど頑張ってみたけれど、あまり減らないばかりか増えてしまう事もあって「何かいい方法はないか」とネットで調べていたところこちらのCMが上がってきました
「運動なし」なんてはじめは本当に半信半疑でしたが「とりあえず話を聞いてから判断しよう」と思いカウンセリングを受けにお店へ
施術を受けに来られていた方が数名いらしていて先生と和やかに会話されているのを見て「詐欺ではなさそうだ」と安心し、「人生最後のダイエット」に賭けてみる事にしました
現在開始してから2週間で1.8キロ減です
体重が減ってきたのは勿論嬉しいのですが、何よりも体調が良くなったのがとてもうれしい
食事をするとお腹が張ってガスが溜まったり腹痛でしんどかったのですが「体質だから仕方ない」と諦めていました
でもこちらで適切な食事や水分摂取などの方法を教えて頂き実践した事で、それらの症状が改善され思っていなかった効果に喜んでいます
これからあと2ヶ月半で10キロ減めざしてがんばります

通い始めて20日ほどが経とうとしています。
健康診断で健康指導が必要だったり、股関節が痛くなったり、体重を減らさないと！って思ってましたが、自分ではなかなか痩せられませんでした。以前12キロのダイエットに成功しましたが、また戻ってしまいました。そこで、インスタで見つけたカウンセリングを受けてみることにしました。
無理な食事制限なし、運動なしで体重が落とせるというところに惹かれました。カウンセリングでは、先生は20キロぐらいは減らせますよとおっしゃいました。半信半疑で言われた通りにやってみました。すると、初めの1週間で1キロ、次の1週間でまた1キロ減っていました。今のところ始めてから4キロ近く減っています。私は半年のコースでチャレンジしています。目標は25キロ落とすことです。まず健康になること。素敵な洋服を着てお出かけすること。そして、趣味のフラダンスをかっこよく踊ること。それを夢見て、先生に言われたことを守ってがんばっています。同じ悩みをお持ちの方も多いのではないかと思います。まずはカウンセリングを受けてみるといいと思います。そして、一緒にがんばりましょう。

ダイエット開始して2ヶ月でマイナス７キロです！
正直ここまで落ちるとは思っていませんでした。
途中停滞期がやってきて先生に相談したところ、適切なアドバイスを頂き、実行するだけで１週間で停滞期を抜け出すことができました！
今後も目標体重に向けて減量を頑張りたいと思います！

ここでダイエット始めて1ヶ月経ちました。
初めは痩せれるのかな？と不安もありましたが、マイナス5キロ達成しています。
残り2ヶ月でもう少し痩せて4月の薄着ファッションを楽しめたらいいなぁと思っています。
膝も痛かったんですが、体重が減って随分良くなってきました。後、少し体の為にもがんばっていこうと思います。
先生からのアドバイスや同じメンバーとのラインでのやり取りで無理なく飽きっぽい私でも継続できていますよ～

始めてまもなく4ヶ月になります。今のところ、順調に10キロ体重が落ちました。しかし、現実問題、ぐんぐん落ちていた今までと違い、最近は数字的に大きな変化が出なくなりました。今は、先生にもっと細かいところを相談させてもらってます。食べない方が良いものを食してないか、何時ごろ食べているか、食べ過ぎた時の対処法に間違いはないかなど、より細かいゾーンに入って来ました。後半戦、あと10キロを目指して頑張ります。

これまで自己流のダイエットで、食事制限しても体重が落ちず年齢のせいと諦めていました。もう一度若かった頃の体重になり、オシャレを楽しみたいと思い、検索している時に心笑整体院の存在を知り、人生最後のダイエットと思い、思い切ってダイエットにチャレンジしました。
規則正しい食事内容や量を教えて頂き実行したら、空腹感を感じる事もなく、やめられかったお酒もやめられ〔飲み会の時は思いっきり飲んでます〕、少しずつ体重が減っています。こんなに楽に体重が減っていくんだと思えるほどです。
遺伝子検査で自分の体質や対策を知る事ができたので、更に食事や生活の工夫を行っていけそうです。

ダイエット開始して1ヶ月でマイナス5kgです！
ダイエットの正しい知識を身につけるだけでこれだけ落とすことができました！週1の来院が必要ですが、先生と話すことでモチベーション上がるし、子連れOKで施術も短時間なので、とても通いやすいです！残り2ヶ月も本気で頑張って体重を落として、人生最後のダイエットにしたいと思います！

今回、膝を痛めてしまいまして、
体重を減らすことにしました。
初めてのダイエットで不安でしたが、
先生のアドバイスをもらいつつ
ダイエット仲間の皆さんとのやりとりもあり
続けることができてます。

今のところ、、
2週間で約3.8キロ痩せてて少しびっくりしてます。
このまま、もう少し痩せて足に負担がかからないようにがんばりたいと思います。

2月で、ダイエットを始めて半年です。
まだ、目標体重には届きませんが、去年の今頃に比べてマイナス20キロです。先月は、25年ぶりに、60キロ台になりました。先月は、私生活で、有事があり、中々ダイエット生活が、上向きませんでしたが、逆を言えば、この時期の有事で良かったと、思いました。体重が増えることなく現状維持を保てているのです。日常生活をしていれば、今後も、有事があるし、思い通りに行かないことも沢山あります。
だけど、先月の出来事は、これからも（先生は、一生ダイエットと良くおっしゃられます。）リバウンドしない自信をくれました。お金もかけて、せっかく自分に身についたダイエットです。後残り半月、がんばります。

ダイエットを始めてもうすぐ3週間がたちます。－4キロ落とすことができました。最初は少ない量に水をたくさん飲むことにストレスかもと思いましたが、少しずつ慣れてきましたし、自分がどれだけ食べていたか実感しました。
職業柄、味見や試食があり困ることがありますが周りにも助けてもらいながらやっています。このまま頑張って新しい自分になれることが、楽しみです。

昨年6月から6ヶ月コースで決意したダイエットは、マイナス15キロになりました。が、目標体重に達していなかったので、3ヶ月の延長をしました。現在、マイナス17キロです。

最近受けた健康診断では、医師もビックリしていました。
体重だけでなく、血圧が30下がり、腹囲はマイナス20センチと、全ての数値が正常値になり、健康を手に入れる事が出来ました。

また、体重だけではなくて、この成功体験で「心の重さ」を手放す事が出来ました。
うまくいかない時期もありましたが、あきらめず取り組めた事です。

痩せたことで、美に対する想いが強くなり”シミ取り”を心笑整骨院さんで続けて決意しました。