カナザワニシエミフルセイコツイン セイタイイン
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- 石川県金沢市畝田東３丁目５３７
- 8/21(金)16:00空き◎石川県庁から車1分/金沢駅から車10分/整体・骨盤矯正
金沢西えみふる整骨院 整体院のブログ
- 【金沢市】手首の痛みをそのままにしていませんか？
「手首を動かすと痛い」「指を曲げ伸ばしすると違和感がある」「スマホやパソコンを使うと手が痛くなる」といった症状でお悩みではありませんか？
このような症状の原因の一つとして考えられるのが腱鞘炎です。
腱鞘炎は、手や指を動かす腱と、その腱を包む腱鞘に繰り返し負担がかかることで、痛みや腫れ、動かしにくさなどが起こる状態です。
スマートフォンやパソコンの長時間使用、家事、育児、手をよく使う仕事やスポーツなど、日常生活の中で手首や指を繰り返し使うことで負担が蓄積することがあります。
特に「少し休めば治る」と我慢して使い続けると、症状が長引いてしまう場合もあります。
まずは痛みがある動作をできるだけ控え、手首や指に負担をかけないことが大切です。
金沢西えみふる整骨院・整体院では、痛みのある部分だけでなく、手首や腕、肩など身体全体の状態を確認しながら、お身体に合わせた施術をご提案しています。
手首や指の痛み、動かしにくさが気になる方は、一人で我慢せずお気軽にご相談ください。
何かご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
TEL 076-208-5005
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