【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店
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- 東京都渋谷区恵比寿西２－１－７ ミツワＭＳ５０２
- 恵比寿駅徒歩3分
美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ
- 反り腰気になりませんか？？
『腰痛が気になる。』 『ポッコリお腹が気になる。』
そんなお悩みの方はいませんか？
そのお悩み、【反り腰】が原因かもしれません！
反り腰気になりませんか？
□反り腰は、腰の反りを強くする筋肉が過剰に働く。
□太ももの前の筋肉が硬くなり、骨盤の前傾が強くなる。
このようなことがあげられます！
また、お腹の筋肉低下（インナーマッスル）によることで反り腰が原因に！
インナーマッスルが弱くなってしまうと、反り腰が強くなってしまいます。
夏に近づくにつれて、女性は、ヒールを履く機会が増えますよね？
高いヒールも反り腰の原因となります。
つま先重心になり、身体が前方に傾いた姿勢を正そうとするので反り腰になります。
股関節と骨盤がずれると、顔にも影響があり、むくみや歪みなどが生じます。
反り腰はもちろんお顔の歪みが気になる方、是非一度ご来院下さい！
今日は【顔の歪み】の一つの原因でもある【反り腰】についてお話させて頂きました！
根本的な改善を目指して参りますので、お気軽にご相談下さい(^^
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美容整体プラスフィール 恵比寿本店
【住所】
東京都渋谷区恵比寿西2-1-7 ミツワMS502
【アクセス】
JR恵比寿駅 西口 徒歩3分
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20:00）
年中無休（年末年始を除く）
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