ハワイアンフォレストSpa名古屋黒川店～ロミロミボディ＆ヘッドスパ～
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- 愛知県名古屋市北区田幡２丁目１３番２７号 岩田ビル２０２号室
- 名古屋市営名城線 黒川駅徒歩2分 黒川マッサージ/黒川のハワイアンアロママッサージ
ハワイアンフォレストSpa 名古屋黒川店のブログ
- [初夏のセルフケア]心と体を整えるおすすめアロマ
- Aloha～♪
![[初夏のセルフケア]心と体を整えるおすすめアロマ _20260711_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/74/65/I159487465/I159487465.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
ハワイアンフォレストSpa名古屋黒川店です☆
７月に入り初夏の季節は、爽やかな風が心地よい反面、急な暑さや梅雨の湿気で
「なんとなく身体がだるい」「日中の暑さでシャキッとしない」「気力が出ない」
と感じている方も多くいらしゃるかと思います。
今回は、そんな初夏の心と身体をスッキリ・リフレッシュしてくれるおすすめの
アロマ精油をお伝えします♪
1.ペパーミント（冷却＆リフレッシュ）
暑さを感じ始めた今の時期に、絶対に持っておきたいのがペパーミントです。
・特徴：体感温度を下げてくれるような、爽快感のある香り。
・効果：眠気を吹き飛ばし、集中力を高める。
2.グレープフルーツ（気分転換＆むくみ対策）
初夏の強い日差しに映える、もぎたての爽やかな柑橘系の香りです。
・特徴：甘酸っぱくほろ苦い香りが、沈んだ気持ちを前向きにします。
・効果：血行を促進し、体の余分な水分を出す。
3.ゼラニウム（自律神経のバランス調整）
季節の変わり目は、寒暖差などで自律神経が乱れがちになります。
・特徴：ローズに似た華やかさと、ハーブの清々さを併せ持つ香り。
・効果：自律神経の乱れを整えます。また、虫が嫌がる成分（シトロネロール）も
含んでいます。
初夏のアロマは『涼しさ』と『スッキリ感』がキーワードです。
お気に入りの香りを味方につけて、これからの暑い季節を笑顔で乗り切りましょう＾＾
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ハワイアンフォレストSpa名古屋黒川店～ロミロミボディ＆ヘッドスパ～
愛知県名古屋市北区田幡2丁目13番27号岩田ビル202号室
（名古屋市営地下鉄 黒川駅 徒歩2分）
TEL：052-890-2232
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