ボディメンテナンスセイタイサロンフジ
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- 東京都中央区銀座１－１３－９ テラス銀座２０２
- 銀座一丁目駅徒歩0分・銀座/東銀座/京橋/宝町駅徒歩5分・有楽町駅徒歩8分【銀座整体】
ボディメンテナンス整体サロン フジ(FUJI)のブログ
- 背中の張りと呼吸を妨げる筋肉:銀座整体
- 連休前の業務集中により、長時間同じ姿勢で座り続けることは、背中を広く覆う「広背筋」や、肩甲骨の間にある「菱形筋」の持続的な緊張を招きます。
これらの筋肉が硬化すると、呼吸のたびに拡大・収縮すべき「胸郭」の動きを物理的に拘束します。「息を深く吸い込めない」「背中の真ん中が重い」という感覚は、肋骨の可動性が筋肉の固着によって制限されているサインです。
この状態は肺の拡張を妨げ、脳への酸素供給効率を低下させることで、午後の集中力不足を直接的に引き起こします。
当整体では背部深層の筋膜癒着を物理的に解放し、胸郭の本来の柔軟性を復元します。施術後、深く息を吸った瞬間の「胸が大きく広がる感覚」と、全身に酸素が巡る明晰さを体感してください。
銀座一丁目。
銀座一丁目駅10番出口から徒歩0分。
明日からの休息を最大化するための「身体のリセット」を、今ここで。
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