コガオキョウセイセンモンサロンキュープ タカサキテン
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- 群馬県高崎市大八木町５８２－６ ボヌールシズカ２－２０２
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キュープ 高崎店(Qpu)のブログ
- 深い呼吸、できていますか？
こんにちは！Qpu高崎店 浦澤です＾＾
いつもQpu高崎店をご利用いただきありがとうございます♪
皆さんは普段から深い呼吸ができていますか？
忙しい毎日の中で気付いたら呼吸が浅くなっていた...
なんてことはありませんか？
呼吸が浅い状態が続くと、
身体が十分にリラックスできず、疲れも溜まりがちに。
特に、普段から前傾姿勢が多い方は
胸周りの筋肉がこわばることで深い呼吸もしづらくなってしまいます。
呼吸は眠りの深さ、睡眠の質にも影響しますので
ぜひ日頃から深い呼吸を意識してみてください＾＾
Qpuの小顔矯正では首頭まわりからお顔を整えていきますので
「よく眠れるようになった」「睡眠の質がよくなった」
とのお声もいただくことがあります♪
定期的なサロンケア＋日常での意識で
お顔だけではなく、心身ともに整えていきましょう★
ご予約は下記クーポンよりお待ちしております！
インスタグラムでは色々なお悩みに合わせたセルフケア方法を動画でご紹介しています！
@qpu_urasawa で検索していただき、是非一緒にセルフケア習慣を身に付けてくださいね^^
Qpu高崎店 浦澤
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