【chillax room &U】 仙台 ストレッチ整体/もみほぐし/足つぼリフレ/アロマリンパ
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- 宮城県仙台市青葉区中央３丁目８－５ 新仙台駅前ビル９０６
- 仙台駅西口徒歩4分。あおば通駅徒歩4分。PARCO2裏通り。仙台朝市アメ横ビル9F。一番町
アンドユー 仙台(&U)のブログ
- 【梅雨時期おすすめ】頭筋ほぐし&猫背ストレッチ整体
- 東北地方も梅雨入り。憂鬱な季節がやってまいりました。この時期、天候や気圧の変化で体調を崩しやすい方もいらっしゃるのではないでしょうか。頭痛や、頭が重苦しかったり、湿気でむくみやすくなり、なんだかすっきりしない体が重だるい日が多くなりますよね。(´｀)
そんなどんよりとした梅雨時期には、頭筋ほぐしがおすすめです！
・頭筋や顔筋、首肩の凝り固まった筋肉をしっかりほぐすことで、血行が促進されて「緊張型頭痛」の原因となる緊張や圧迫を和らげます。
・副交感神経を優位にし、深いリラックスを得られるとともに、天候や気圧の変化で梅雨時期に乱れがちな自律神経を整えます。
・「耳ほぐし」で耳まわりの血流が良くなることで、内耳にある気圧の変化を感知するセンサーへの影響を和らげ、気圧による体調不良の症状の軽減が期待できます。
(※「偏頭痛」は血流が良くなると痛みが増すため、マッサージではなく冷やすのがおすすめです。)
そしてヘッドマッサージとの組み合わせでおすすめなのが猫背ストレッチ整体です！
・猫背の姿勢は胸郭の可動域が狭まり、呼吸が浅くなる傾向があります。呼吸による酸素の供給が低下すると、頭がぼーっとしたり、血行不良からの肩こりや頭痛など様々な不調を呼ぶ原因にもなります。
・巻き肩、いかり肩、スマホ首など、ひとりひとりの姿勢タイプに合わせてストレッチを使い分けて施術を行います。
・ストレッチには関節の可動域を広げ筋肉を柔軟にするだけでなく、自律神経を整える効果もあり、天候や気圧の影響を受けやすい方へおすすめです。
梅雨のどんよりしただる重さ、頭筋ほぐし&猫背ストレッチ整体でリフレッシュしませんか？(*´｀*)
『組み合わせ自由(※アロマ以外) 60分/75分/90分/120分』のクーポンでも同じ内容をお選びいただけます。
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chillax room &U チラックスルーム アンドユー
宮城県仙台市青葉区中央３丁目８－５
仙台朝市アメ横 新仙台駅前ビル９０６
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【定休日】不定休＊予約ページでご確認ください
【営業時間】平日月曜-金曜 11:00～21:00 土日祝日 10:00～20:00
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¥5,400 【梅雨時期におすすめ】頭筋ほぐし/猫背ストレッチ/もみほぐし 60分 ￥5400
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¥10,400 【女性限定】全身アロマリンパボディケア90分+ヘッド10分 計100分￥10400
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¥12,900 【女性限定】お疲れリセット♪全身アロマリンパボディケア 120分￥12900
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¥3,900 もみほぐし/整体/足つぼリフレ/ヘッド 組合わせ自由(※アロマ以外)50分￥3900
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