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Estheticroom mysalon.

エステティックルーム マイサロン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区西原2丁目29-5 SN HOUSE103
  • 都営新宿線 幡ヶ谷駅徒歩5分. 小田急線 代々木上原駅徒歩10分/子連れOK/代々木上原

エステティックルーム マイサロン(mysalon.)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 夜と朝のスマホ習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-14 21:07:08.0
    投稿者:
    大植 由華
    夜、やっと1人になれてついスマホを見てしまう朝、目が覚めた瞬間にLINE・SNS・ニュースを開いてしまう これは睡眠の質だけじゃなく、ホルモンバランスやメンタルにも影響しやすい習…続きを見る
  • 40代後半からの女性のゆらぎに
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    投稿日:
    2026-05-08 16:52:54.0
    投稿者:
    大植 由華
    最近、疲れやすい冷えやすいなんとなく前と違うそんな変化を感じやすい更年期世代こそ、無理に頑張るより身体を温めて整えることが大切ですよもぎ蒸しは、これからの自分のために内側…続きを見る
  • 妊活にはよもぎ蒸し
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-06 21:16:01.0
    投稿者:
    大植 由華
    なんとなく冷えやすい気持ちまでゆらぎやすいそんな妊活中の毎日に、ほっとひと息つく時間をよもぎ蒸しは、からだをじんわり温めながら自分のためにゆっくり過ごせるケア時間妊活は、…続きを見る
  • 体の右側がこる方は…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-23 21:06:49.0
    投稿者:
    大植 由華
    右側が凝る人は「頑張りすぎタイプ」右肩・右首だけがつらい人は、外に向かって頑張りすぎる傾向があります責任感が強く、常に動き続けることで交感神経が優位になり、休むことが苦手…続きを見る
  • 日曜日の朝スッキリ目覚めるために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-23 07:06:49.0
    投稿者:
    大植 由華
    日曜朝リセットマインドを整える秘訣3選1.深呼吸で心をほどく窓を開けて新鮮な空気を吸う吐く息を長めにして副交感神経を整える体内の空気をフレッシュな空気に入れ替えるイメージで2…続きを見る
  • 40代以上の妊活は早めが吉!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-16 07:36:18.0
    投稿者:
    大植 由華
    41歳で初産を経験したオーナーがお伝えする高齢妊娠の準備!「いつか妊娠したい」そう思っていたら、あっという間に40代…という方多いと思いますでも、可能性はまだある!10年近く妊…続きを見る
  • クマのお悩みにはラジオ波フェイシャル!
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    投稿日:
    2025-10-30 11:02:15.0
    投稿者:
    大植 由華
    「青グマ対策/血行促進」・ホットタオルで目元を温める・軽い目元マッサージ(こすらず優しく)・アイクリームを使用する「茶グマ対策/色素沈着ケア」・アイメイクの落とし方を見直す…続きを見る
  • ママの睡眠ケアは秋こそ本番
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    投稿日:
    2025-10-25 11:00:53.0
    投稿者:
    大植 由華
    「夜中に何度も目が覚める」「子どもが寝たあとも、頭が休まらない」そんな"眠れない秋"を過ごしていませんか?秋は気温差と自律神経の乱れで、睡眠の質が低下しやすい季節特にママは…続きを見る
  • よもぎ蒸しは白髪防止対策に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-18 05:44:46.0
    投稿者:
    大植 由華
    東洋医学では"腎”は髪の成長を司る臓腎が弱ると、白髪・抜け毛・疲労感が現れやすくなりますよもぎ蒸しは、腎を温めて血流とホルモンバランスを整える温活ケア髪の悩みは、内側から…続きを見る
  • 疲れがとれない、なんだか気持ちがモヤモヤする原因は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 21:12:06.0
    投稿者:
    大植 由華
    7時間眠るだけでホルモンバランスが整い心がふわっと軽くなる女性の身体は、睡眠中にエストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンを調整していますこれが乱れると、肌荒れ・イライラ…続きを見る
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エステティックルーム マイサロン(mysalon.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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