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ラグ整体院(rag整体院)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/30
- 投稿者：
- rag 整体院
こんにちは(^ ^) いつもご利用頂き有り難うございます。 暑さも落ち着き秋らしくなってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 本日で9月も終わりですので、来月の定休日… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/27
- 投稿者：
- rag 整体院
「最近、身体が硬くなった気がする」「肩や首がいつも張っている」そんなとき、運動不足や姿勢だけでなく、ストレスが関係していることがあります。強いストレスを感じると、身体は緊… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/26
- 投稿者：
- rag 整体院
肩こりがなかなか改善しない場合、普段何気なくしている習慣が原因になっているかもしれません。特に気をつけたいのが、長時間同じ姿勢でいること。スマホやパソコンを見続けていると… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/17
- 投稿者：
- rag 整体院
「なんとなく老けて見える」と感じるとき、実は顔だけが原因とは限りません。姿勢も見た目の印象に大きく関係しています。猫背で背中が丸くなると、頭が前に出て、肩も内側に入りやす… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/14
- 投稿者：
- rag 整体院
「姿勢を良くしよう」と意識しているのに、気づくと猫背になっている……。そんな方は、普段の何気ない習慣が姿勢に影響しているかもしれません。意外と多いのが、スマホを見る時間よ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/10
- 投稿者：
- rag 整体院
「昔はもっと身体が柔らかかったのに、最近は前屈しても手が届かない…」そんな変化を感じることはありませんか？身体が硬くなる原因の一つは、年齢とともに筋肉や腱、関節周辺の組織… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/7
- 投稿者：
- rag 整体院
「足首が硬い」と感じたことはありませんか？足首は、歩いたり立ったりするときに、身体を支える大切な部分です。足首がスムーズに動かないと、歩くときに足をうまく使えなかったり、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/6
- 投稿者：
- rag 整体院
首を回したときに「ゴリゴリ」「コリコリ」と音が鳴ることはありませんか？音がすると「骨が悪くなっているのかな？」と心配になる方も多いですが、首の音が鳴ること自体が、必ずしも… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/5
- 投稿者：
- rag 整体院
「姿勢が悪いってよく言われる…」という方には、いくつか共通するポイントがあります。まず多いのが、長時間同じ姿勢でいることです。デスクワークやスマホを見る時間が長いと、頭が… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/9/4
- 投稿者：
- rag 整体院
本日のお写真です！今回の写真では、横から見た姿勢の変化に注目です。Beforeでは、頭が身体より前に出て、上半身も前に傾いている状態が見られます。このような姿勢が続くと、首や肩… 続きを見る
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