クリアー(clear)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/8
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪お盆休みは、帰省や旅行、外食が増え、生活リズムが乱れやすい時期です。楽しい時間を過ごした後に、「体重が増えた」「むくみがひどい」「身体が重い」と感… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/7
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪8月7日・8日の2日間限定で、光フェイシャルを特別価格でご案内いたします。通常5,000円の光フェイシャルが、期間限定で3,980円となります。夏は紫外線やエア… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/7
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪毎日暑い日が続くこの時期は、体力の消耗や食欲低下、冷房による冷えなどで身体のバランスが崩れやすくなります。「なんとなくだるい」「疲れが取れない」「… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/6
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪8月6日は、広島にとって特別な一日です。原爆により多くの尊い命が失われ、街は大きな被害を受けました。毎年この日になると、平和への願いと命の大切さを改… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/6
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪「食事を減らしているのに痩せない」「運動してもなかなか体重が落ちない」そんな方は、普段の生活習慣が原因で痩せにくい体になっているかもしれません。今… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/5
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪皆さんは毎日朝ごはんを食べていますか？忙しい朝は、「時間がないから食べない」「コーヒーだけで済ませている」という方も少なくありません。しかし、朝ご… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/4
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪朝起きて鏡を見ると、「顔がパンパン…」「脚が重たい」「指輪がきつい」そんな朝のむくみに悩んでいませんか？実は、夜の過ごし方を少し意識するだけで、翌… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/3
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪「体重はそこまで増えていないのに、膝の上だけぷっくりしている…」「スキニーパンツやショートパンツを履くと膝上が気になる」このようなお悩みは、実は多… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/2
- 投稿者：
- clear
こんにちは！clearです♪顔やお腹、脚のケアはしていても、意外と見落としがちなのが「脇」！「脇がぷにっとしている」「下着にお肉が乗る」「脇にしこりのようなものがある気がする… 続きを見る
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