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【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体】Pollux鍼灸整骨院 表参道

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  • 表参道駅(A3番出口)から 徒歩2分/外苑前駅(銀座線 3番出口) 徒歩6分

ポルクス鍼灸整骨院 表参道(Pollux鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

240件のブログがあります

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  • 立ち上がりで腰が重い時の整体ケア
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    投稿日:
    2026/8/2
    投稿者:
    竹内
    椅子から立ち上がる時に腰が重い、長く座ったあとにすぐ背筋が伸びない、動き始めに腰まわりが固いと感じることはありませんか。立ち上がりの腰の重さは、腰だけでなく、骨盤・股関節… 続きを見る
  • 背中の内側が重い時に|鍼灸で確認
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    投稿日:
    2026/8/1
    投稿者:
    大川
    肩甲骨の内側が重い、背中の奥が張る、深く息を吸うと背中がつっぱるように感じることはありませんか。背中の内側の重さは、姿勢の崩れや肩こりだけでなく、首肩まわりの緊張、呼吸の… 続きを見る
  • 座るとお尻が重い時の整体ケア
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    投稿日:
    2026/7/31
    投稿者:
    山崎
    長時間座っているとお尻が重い、立ち上がる時に腰まわりが固い、座り姿勢が長いほど脚までだるくなる。そんなお悩みはありませんか。お尻まわりの重さは、座りすぎによる筋肉のこわば… 続きを見る
  • 首の横が張る時に|鍼灸で緊張ケア
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    投稿日:
    2026/7/30
    投稿者:
    西尾
    首の後ろだけでなく、首の横が張る、耳の下から肩にかけて重い、顔を横に向けるとつっぱるように感じることはありませんか。首の横の張りは、デスクワークやスマホ姿勢、長時間の会話… 続きを見る
  • 目元の疲れ顔に|美容鍼で表情ケア
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    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    大川
    目元が重く見える、疲れていないつもりでも「疲れてる?」と言われる、表情がぼんやりして見えることはありませんか。目元の印象は、睡眠だけでなく、首肩こりや顔まわりのこわばり、… 続きを見る
  • かがむと腰が重い時に|整体で動き確認
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    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    山崎
    物を拾う時や靴下を履く時に、かがむと腰が重い、背中が伸びにくい、動き始めに腰まわりが固いと感じることはありませんか。かがむ動作は、腰だけでなく、骨盤・股関節・背中の動きが… 続きを見る
  • 耳まわりが重い日に|鍼灸で首肩を確認
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    投稿日:
    2026/7/26
    投稿者:
    西尾
    耳のまわりが重い、あごの横が張る、首肩までこわばるように感じることはありませんか。耳まわりの重さは、首肩こりや顔まわりの緊張、長時間の集中による力みが関係していることがあ… 続きを見る
  • 靴底の減り方が気になる時の整体チェック
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    竹内
    靴底の外側だけが減りやすい、片方の靴だけすり減る、歩いていると足元が安定しにくいと感じることはありませんか。靴底の減り方には、足の着き方だけでなく、骨盤の傾き、股関節の動… 続きを見る
  • 胸の前がつまる時に|鍼灸で背中もケア
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    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    大川
    仕事中や緊張した時に、胸の前がつまる感じがする、肩が前に入りやすい、背中まで重くなることはありませんか。長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、胸まわりが縮こまり、首肩… 続きを見る
  • 階段で脚が重い時に|整体で膝まわり確認
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    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    山崎
    階段を上る時に脚が重い、下りる時に膝まわりが不安、以前より足が上がりにくいと感じることはありませんか。階段での違和感は、膝だけが原因とは限りません。骨盤や股関節、足首の動… 続きを見る

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