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- 東京都八王子市千人町２－２－１５西八ビル２号館７Ｆ
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エクスカラット 西八王子(EXCARAT)のブログ
- 自宅でできる美容習慣
こんにちは！EXCARATの上野です(^O^)
今回はこの時期にもピッタリな自宅でできる湯船についてです☆
湯船には、血行促進による新陳代謝の向上、毛穴の汚れを落としやすくする作用、そして水圧による全身マッサージ効果など、複数の美容作用があります。これらによって肌のターンオーバーがスムーズになり、老廃物の排出も促されます。
美容作用の詳細
血行促進と新陳代謝の向上
温かいお湯に浸かることで血管が拡張し、血流が改善されます。
血流が良くなると、肌に必要な酸素や栄養が供給されやすくなります。
また、体内の老廃物や余分な水分が排出しやすくなり、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）がスムーズになります。
水圧も血行を促す効果があり、全身マッサージのような効果が期待できます。
毛穴ケア
湯船で温まることで毛穴が開き、普段の洗顔では落としにくい毛穴の汚れや老廃物が排出されやすくなります。
毛穴の汚れが落ちやすくなることで、お風呂上がりのスキンケア効果も高まります。
むくみや冷えの改善
血行促進や新陳代謝の向上は、冷えやむくみの改善にもつながります。
リラックス効果
リラックス効果により自律神経が整うことも、美容につながる重要な効果です。
水圧で関節や筋肉の負担が軽減され、心身のリフレッシュにも役立ちます。
忙しい毎日の中でも時間がある際には是非湯船に浸かって、疲れを癒してくださいね♪
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脱毛専門サロンEXCARAT
〒193-0835
東京都八王子市千人町2-2-15西八ビル2号館7階
TEL 042-673-7217
営業時間
11:00～21:00 lo.18:00
前日までのご連絡で10:00～でも対応可能
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