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肩こり・腰痛専門店 めいほく接骨院 北区上飯田院

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めいほく接骨院 北区上飯田院のブログ

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投稿日:2026/10/25
梨状筋症候群とは??
「長時間座っていると、お尻の奥がズキズキ・ピリピリ痛む…」
「運転中やデスクワーク中、太ももの裏側に痺れが走る…」

そのお尻や太もも裏の辛い症状、「梨状筋症候群(りじょうきんしょうこうぐん)」かもしれません。

お尻の奥深くには「梨状筋(りじょうきん)」という筋肉があり、そのすぐ下を足へと伸びる大きな「坐骨神経」が通っています。

長時間の座り仕事や車の運転、骨盤の歪みによって梨状筋がガチガチに固まると、下を通る坐骨神経をギュッと挟み込んで締め付けてしまい(絞扼)、お尻から太もも裏にかけての痛むような痺れを引き起こすのです。

「お尻を叩いても揉んでも奥まで届かない…」とお悩みなら、お尻の深部筋肉の緊張を解放し、神経の通り道をスムーズに整える専門ケアを始めてみませんか?

めいほく接骨院北区上飯田院の「梨状筋症候群・お尻の痺れ」へのアプローチ方法!

骨盤の歪み&お尻深部の筋肉チェック: 国家資格保持者が、骨盤の傾きや股関節の可動域、梨状筋の緊張具合を丁寧に見極め、神経を締め付けている原因を探ります。

バキバキしない優しいマイルド手技: 初めての方でも安心して受けられるソフトな施術で、手では届きにくいお尻の深層筋肉や股関節周りの緊張を優しく緩めます。

座り姿勢のコツ&お尻のストレッチ指導: デスクワークや運転中に負担をかけない座り方や、ご自宅で安全にできる梨状筋のストレッチ方法をお伝えします。

当院は名古屋市北区上飯田および周辺地域の皆様が、お尻や足の痺れを気にせず快適に毎日を過ごせるよう心を込めてサポートしています。
「お尻の奥の痛みが引かない」とお悩みの方は、我慢せずにぜひ一度当院へご相談ください!
梨状筋症候群とは??_20261025_1
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