コメヌカヒャクパーセント ミネラルコウソブロトモシビ
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ともしびのブログ
- よもぎ蒸しと温活で整う心身｜悩みを解き放つ究極ケア
- こんにちは!
米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしびです。
冷えや月のリズムに伴う「重だるさ」。
多くの女性が抱えるこの悩みには、専門的な背景を持つ「よもぎ蒸し」と「温活」が最適です。
巡りを整え、自分を慈しむ土台を作るセルフケアを今すぐ始めませんか。
◆よもぎの成分と深い休息の力
香り成分「シネオール」が脳に働きかけ自律神経を安定。睡眠の質を向上させ、下半身からじっくり温めることで、日々の疲れや重だるさをスッキリと心地よく解放してくれます。
◆リズムを整える栄養と生活習慣
食事の見直しが、月のリズムを軽やかに乗りこなす大切な秘訣となります。
・成分：オメガ3、ショウガ、ビタミンD
・ハーブ：女性に寄り添うチェストベリー
・習慣：朝食摂取、ツボ「三陰交」の指圧
基本の「守りの習慣」が、内側からの巡りを強力に、そして優しくサポートします。
◆変化を支える運動とマインドフルネス
ヨガや瞑想は、年齢特有のほてりや不安を緩和。エクオール等有用成分も味方につけ、心身の変化を受け入れるしなやかさを育てましょう。
◆産後の新常識！入浴がもたらす充足感
退院後の入浴習慣は、産後の気分の落ち込みを和らげる効果が実証済み。温かなお湯で自分を労る時間は、幸せな育児のための重要なステップです。
確かな知見に基づくケアで内側から輝く毎日へ。
心身を解き放つ「究極の癒やし」をぜひ体感してください。
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ともしびは
2021年に大阪・羽曳野でオープンし
2,000人以上を温めてきた実績と
ミネラル×温活×腸活を同時にすることで
うつ病を克服したオーナーによる
体質改善を目的とした温活専門のサロンです
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米ぬか100%/酵素風呂/よもぎ蒸し/ミネラル/腸活/温活/インナーケア/大阪/羽曳野/藤井寺/富田林/柏
原/堺/松原/八尾/河内/サウナ/温活士/冷え性/頭痛/吹出物/低体温/肌トラブル/肌荒れ/筋肉痛/こむら返
り/アレルギー/眼精疲労/ストレス/慢性疲労/ゲルマニウム/デトックス/黄土よもぎ蒸し/無添加/無農薬/
生理痛/生理不順/妊活/不妊/無月経/PMS/更年期障害/便秘/花粉症/むくみ/慢性疲労/膣萎縮/頻尿/尿も
れ/子宮脱/膀胱脱/肩こり/腰痛/不眠/ダイエット/アトピー/膣ケア/フェムケア
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¥3,900 【子宮の美と健康ブレンド】よもぎ蒸し＋フェムケアオイル ￥5,000→￥3,900
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ともしび
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