天神橋三丁目接骨院のブログ
- ぽっこりお腹、太ももの太さは反り腰が原因
- こんにちは、天神橋三丁目整体院です。
さて本日は反り腰についてお話したいと思います！
反り腰とは・・・
姿勢の悪さや筋力の低下により起こる骨盤の歪み、開きなどから骨盤が不安定となり前傾しやすくなります。
すると身体のバランスを取ろうと腰が反るように後ろに重心をかけるため反り腰になってしまうのです(-_-;)
反り腰になると筋肉の負担が多くなって腰痛になったり、血液循環が悪くなりむくむなど、様々な症状が現れやすくなります！
腰痛以外にも反り腰による影響は
■ポッコリお腹
■お尻が大きくなり垂れる
■太ももが太くなる
■股関節が痛くなる
■O脚、X脚、膝が痛くなる
など、一見反り腰とは関係ないような、女性のお悩みにも関係があるのです。
そこで当院で行っている反り腰改善のための施術は
・骨格矯正→反り腰の原因となっている姿勢を根本から良くします！
・楽トレEMS→寝ているだけで筋力を鍛え、正しい姿勢をキープできるようにします！
・筋膜ストレッチ→反り腰によって硬くなった下半身の筋肉を緩め、柔軟性をつけます！
などなど当院では患者様のお身体に合ったベストな施術法をご提案させていただきます。
反り腰で悩まれている方、予防を考えている方はぜひ一度〇〇接骨院へ★
当院に是非おまかせください！！
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～こんな症状をお持ちの方～
・慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
・足のむくみや冷えでお悩みの方
・疲労感を取りたい方
・姿勢の改善をしたい方
・骨盤の歪みを治したい方
・ぎっくり腰や寝違え
・産後の骨盤の開きを治したい方
・交通事故によるむちうち等
これらの症状でお悩み方は是非お越しください、丁寧な問診と治療でお悩み解決へ導きます！スタッフ一同お待ちしております♪
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予約画面で×表示の場合も承れる場合がございます。
お電話にてお問い合わせください。
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