ドライヘッドスパセンモンテン ゴクラク
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- 千葉県千葉市美浜区高洲１-２２-１１ ニューよろずやビル４F
- 稲毛海岸駅徒歩１分【平日限定お得なクーポン出してます♪】
ゴクラク(GOKURAKU)のブログ
- もしかしたら..ヘッドスパ千葉
ご訪問頂きましてありがとうございます
ドライヘッドスパ専門店GOKURAKU稲毛海岸店です
目が疲れるな～と思う方たくさんいらっしゃると思いますが
もしかしたら眼精疲労かもしれません
＜目が疲れる主な原因＞
・パソコンやスマートフォンなどの見過ぎ
・同じ姿勢のままでの長時間作業
・紫外線やまぶしい環境
・メガネやコンタクトレンズが合っていない
・ドライアイ
・ストレス など
＜疲れ目のサイン＞
・目を細める
・眠そうな表情になる
・眉間にシワを寄せる
・目がピクピクする など
【疲れ目は眼精疲労の原因にも】
目の疲れが酷くなっているにもかかわらず放置してしまうと
目だけではなく全身まで症状が及ぶ“眼精疲労”になるおそれが
あります
目のピント調節は毛様体筋という筋肉によって行われています
この毛様体筋が疲れて自律神経のバランスが崩れた結果、
眼精疲労が生じます
眼精疲労は休息や睡眠ではなかなか回復しないため
予防が重要です
ドライヘッドスパを受けると目が大きくなったような、
開閉が楽に感じるはずです
稲毛海岸駅徒歩1分
千葉市美浜区高洲１－２２－１１
ニューよろずやビル4階
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