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ゴクラク(GOKURAKU)のブログ
- 好転反応とは
- こんにちは。
ドライヘッドスパ専門店GOKURAKUです。
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
今日は好転反応についてお話ししたいと思います。
皆さんは好転反応をご存知ですか？
よく色々なリラクゼーション施設に行くと、
「たくさん解したことで、一時的にだるさや眠気、揉まれた感などがあるかもしれませんが、たくさんお水を飲んでゆっくりしてくださいね。」
と言われたりしませんか？
●好転反応とは？
マッサージを受けた翌日に、身体が健康を取り戻す過程でだるいなどの疲れや痛み、発熱などの身体の変化が現れることを言います。
マッサージをすることで、今まで滞っていたリンパや酸素の流れが良くなり、一気に毒素や老廃物が身体中を駆け巡ることで、好転反応が起きるようになります。
●好転反応はどのような方が起こりやすい？
筋肉の硬さや血の巡りの悪さと関係していて、好転反応の期間も体の状態が悪い場合には長引き強く出ます。
またマッサージや施術に慣れている人でも、今までと違う刺激が入れば好転反応が起こります。
施術で普段動かさない筋肉の細部まで刺激が入ることで、全身に怠さや眠気が出る事があります。
●好転反応が終わるとどのような状態になる？
好転反応が終わると同時にお身体が軽くスッキリして体調が良くなります。
好転反応は決して悪い事ではありません(*^^*)
長年のお疲れが溜まったお身体にマッサージをすれば、
一気に血の巡りが良くなり老廃物の流れも良くなります。
なので好転反応は身体が良くなる為の良い状態なのです！
マッサージに行かれた際は、とにかくお水をたくさん飲んで老廃物を外に出してあげてください(^^)
いつもお仕事や家事、子育て、介護、頑張ってる皆さん、たまにご自身のお身体を労わる時間も作ってあげてください！！
是非、GOKURAKUのヘッドスパを受けて非日常的な空間を味わってみてください(*^^*)
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