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小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

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  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

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1151件のブログがあります

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  • 間食を制して痩せるには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/16
    投稿者:
    村崎 亮太
    「ダイエット中なのに、ついついお菓子を食べてしまう……」そんな経験ありませんか?実は、ダイエットでは「間食を完全になくす」ことよりも、間食との付き合い方を見直すことが大切… 続きを見る
  • 痛みが出ている身体、卒業しませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/16
    投稿者:
    村崎 亮太
    「痛みが出たらマッサージ」「少し楽になったら、また普段通りの生活」そんな繰り返しになっていませんか?一時的に痛みが和らいでも、しばらくするとまた同じ場所が痛くなる……。そ… 続きを見る
  • 体質改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/15
    投稿者:
    山村 優翔
    9月に入り、少しずつ秋らしい季節になってきましたね。この時期、「夏の疲れが抜けない」「身体が重い」「食欲が増えて体重が気になる」「身体をスッキリさせたい」などのお悩みはあ… 続きを見る
  • はちみつを摂ると
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/15
    投稿者:
    山村 優翔
    今回はどうなるか紹介いたします- 健康効果が期待される点- エネルギー補給: 速やかなエネルギー源として利用可能。- 抗酸化作用: 一部のはちみつにはポリフェノール類が含まれ、酸化… 続きを見る
  • 疲れ目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/15
    投稿者:
    山村 優翔
    眼精疲労は物を見ているだけで目の疲れや痛みを感じ、目がかすんだり、頭痛や嘔吐などが起きる状態をいいます。通常の「疲れ目」の範疇を超え、睡眠をとっても症状が改善しないほど、… 続きを見る
  • 痛みが取れたら治療終了?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/12
    投稿者:
    横山 颯太
    【痛みが取れたら治療終了?】「痛みがなくなったから、もう身体は大丈夫!」……実は、ここには少し注意が必要です。痛みが改善したことと、身体の機能が十分に戻ったことは、必ずし… 続きを見る
  • 筋出力が低下しやすい人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/12
    投稿者:
    横山 颯太
    【筋出力が低下しやすい人の特徴】「最近、階段がしんどい」「立ち上がるときに力が入りにくい」「運動しているのに身体が安定しない」こんなことはありませんか?筋出力が低下しやす… 続きを見る
  • 日常生活だけで筋出力は上がる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/12
    投稿者:
    横山 颯太
    【日常生活だけで筋出力は上がる?】「毎日歩いているから運動は十分!」……本当にそうでしょうか?歩く、階段を上る、立ち上がる、掃除をする。もちろんこれらも立派な身体活動です… 続きを見る
  • 痛みがあると筋出力が落ちる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/12
    投稿者:
    横山 颯太
    【痛みがあると力が出ない理由】「痛いところに力を入れようとすると、なんだか力が入りにくい……」そんな経験はありませんか?実は、痛みがあると身体は無意識にその部分を守ろうと… 続きを見る
  • 筋力がある=身体が強い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/12
    投稿者:
    横山 颯太
    【筋力がある=身体が強い?】「筋肉をつければ、身体は強くなる!」もちろん筋肉を鍛えることは大切です。しかし、実は「筋力があること」と「身体を上手に使えること」は少し違いま… 続きを見る

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小林整骨院 西梅田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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