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きたおか整体院のブログ

ビューティー
投稿日:2024/9/5
ダイエットと減量の違い
当院にダイエットの相談に来られるかたで自分でダイエットに挑戦するも
失敗したというお話を伺った時によくある失敗例が食事量を減らして
最初は少し痩せたがそのあと落ちなくなり諦めたというかたです。

なぜこのような食事量を減らすダイエットで失敗するかというと
ダイエットでは減量をしているからです。

ダイエットは健康的に綺麗に体重を落としながらリバウンドしないように
行うものです。それに対して減量は指定された期日のその一瞬だけ痩せていれば
いいという考え方で行うものなので続くわけがありません。
ダイエットと減量の違い_20240905_1
正しくダイエットを行う為には正しいで行う必要があります。
それにはプロに頼るのが一番!
ご興味をお持ちの方はぜひ当院の無料カウンセリングにお申し込みくださいね。






小顔・骨盤矯正】×ダイエット 美容整体【きたおか整体院】

【アクセス】
大阪環状線桃谷駅 徒歩6分
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【適応症状】
腰痛/坐骨神経痛/脊柱管狭窄症/手足の痺れ/産後骨盤矯正/マタニティ整体/身体のゆがみ/肩こり/小顔矯正/外反母趾/美脚/O脚/足/膝の痛み/猫背/ダイエット/産後ダイエット/ブライダルダイエット/アラフィフダイエット/アラフォーダイエット
きたおか整体院 北岡 章夫
ご来店お待ちしております
院長
北岡 章夫キタオカ アキオ
投稿者
きたおか整体院 北岡 章夫

院長

北岡 章夫

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きたおか整体院のブログ(ダイエットと減量の違い)/ホットペッパービューティー

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