タイ古式マッサージ&オイルマッサージ ISAWAN 【アイサワン】住吉店
タイコシキマッサージアンドオイルマッサージ アイサワン スミヨシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
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- 福岡県福岡市博多区住吉１丁目６－１４ 博多リバーサイドタワー１F
- キャナルシティ・グランドハイアットから徒歩1分 （地下鉄櫛田神社前駅から徒歩3分）
アイサワン 住吉店(ISAWAN)のブログ
- 食事・運動・マッサージで梅雨を乗り切る過ごし方
- 梅雨のだるさ、感じていませんか？
なんだか体が重い、むくみやすい、食欲がわかない…。
そんな不調が出やすいのが梅雨の季節です。
薬膳では、梅雨は湿気の影響で体に余分な水分がたまりやすい時期と考えられています。そのため、この時期は消化吸収を助ける「脾（ひ）」をいたわるのがおすすめ！
とうもろこし、かぼちゃ、さつまいも、大豆などの黄色い食材や、はと麦、冬瓜、きのこ類などを食事に取り入れてみましょう。
反対に、冷たい飲み物やアイス、甘いものの食べ過ぎは胃腸に負担をかけやすいのでほどほどに。
また、軽いウォーキングやストレッチなどで体を動かし、汗をかくことも巡りを良くするポイントです。
「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」と感じる時は、マッサージで全身の巡りを整えるのもおすすめです♪
毎日の食事と適度な運動、そして体のメンテナンスを取り入れながら、じめじめした梅雨を元気に乗り切りましょう！
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¥13,200 《120分》 当店人気NO.1 タイ古式マッサージ 全身￥13200
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●2026/7/9
●2026/7/6
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●2026/5/5
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¥13,200 【初回限定口コミ割！】 タイ古式マッサージ 【130分】￥14300→￥13200
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¥6,600 《60分》 【世界一気持ち良い】 タイ古式マッサージ 全身 ￥6600
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¥9,900 《90分》 当店人気NO.2 タイ古式マッサージ 全身 ￥9900
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¥13,200 《120分》 当店人気NO.1 タイ古式マッサージ 全身￥13200
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¥15,400 《120分》 当店3番人気 ☆ タイ古式 + バリニーズオイルマッサージ ￥15400
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¥9,900 《90分》 タイ古式マッサージ +足ツボ （フットリフレクソロジー) ￥9900
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