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投稿日：2026-06-26 15:19:01.0
- 「リンパを流す」とは
- いつもご利用いただきありがとうございます。
雨が降ったり、晴れたりと変わりやすい天気が続いていますね。台風の影響もあり、天候が不安定な時期となっています。
気圧や気温の変化で、なんとなく身体が重だるく感じたり、むくみや疲れを感じやすい方も多いのではないでしょうか。
今回は、「リンパを流す」ってよく聞くけど、実際はどういうことなのかをご紹介します。
リンパとは、体内の余分な水分や不要になったものなどを回収し、体の外へ排出する働きをサポートする大切な循環システムのひとつです。
リンパの流れが滞ると、余分な水分がたまりやすくなり、むくみや身体のだるさを感じる原因の一つになることがあります。
また、リンパには心臓のようなポンプがないため、筋肉の動きや呼吸によってゆっくりと流れています。そのため、運動不足や長時間同じ姿勢で過ごすことが多いと、流れが滞りやすいと言われています。
オイルトリートメントでは、お身体を心地よくケアしながら、リンパの流れをサポートするよう施術を行っています。
日頃から適度な運動やストレッチ、水分補給を心がけることも、リンパの流れを保つために大切です。
毎日頑張るご自身の身体をいたわる時間も、ぜひ大切にしてくださいね。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
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投稿者
biviange
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