アサヒセイタイイン ニホンバシハマチョウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都中央区日本橋浜町２－３５－４－１０２
- 都営新宿線「浜町駅」A1出口より徒歩2分/東京メトロ日比谷線「人形町駅」徒歩7分
あさひ整体院 日本橋浜町院のブログ
- 肩こりが当たり前になっていませんか？
- 「肩こりが当たり前」になっていませんか？
「毎日肩が重い」
「気づくと首までガチガチ」
「もう肩こりは仕方ないと思っている」
そんな状態になっていませんか？
最近は、スマホやデスクワーク、抱っこなどで、
肩や首へ負担がかかり続けている方がとても増えています。
特に多いのが、
・肩が常に重い
・首までつらい
・頭痛が出やすい
・疲れが抜けにくい
といったお悩みです。
「肩だけが原因ではないこともあります」
肩こりは、単純に肩の筋肉だけの問題ではなく、
・猫背
・巻き肩
・骨盤バランスの乱れ
・呼吸の浅さ
など、姿勢全体が関係しているケースも少なくありません。
姿勢が崩れることで、
首や肩の筋肉が無理に体を支え続け、
負担が蓄積しやすくなります。
「マッサージしても戻る…その理由」
一時的にラクになっても、
すぐ戻ってしまう。
そんな場合は、
普段の姿勢や体の使い方に原因が残っている可能性があります。
大切なのは、
負担がかかりにくい状態へ整えていくことです。
「肩こりを“いつものこと”にしないために」
慢性的な肩こりは、
体からのサインかもしれません。
今感じている不調、
そのままにしていませんか？
当院では、骨盤バランスや姿勢を確認しながら、
生活スタイルに合わせた施術を行っています。
お子さま連れでのご来院も可能です。
ご予約はホットペッパービューティーより受け付けております。
お気軽にご相談ください。
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定野 結衣
●2026/7/2
●2026/7/1
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