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小顔整体研究所 【KSラボ】 名駅本店  

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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ

2026年5月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 旬の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/30
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    旬の食材を食べるメリットはたくさんあります♪まず、旬の時期に採れる野菜や果物は、栄養が豊富で味もおいしいのが魅力!自然の中でしっかり育っているので、甘みやうま味がぎゅっと… 続きを見る
  • 紫外線ケアしてくれる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/25
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    紫外線対策は日焼け止めだけじゃなく、食べ物からのケアも大切です♪紫外線をたくさん浴びると、肌はダメージを受けて乾燥しやすくなったり、シミの原因になることも。そんなときは、… 続きを見る
  • 日傘を活用しましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/24
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    夏のお出かけに欠かせないアイテムといえば、やっぱり日傘!強い日差しをカットしてくれるので、外を歩くときの暑さがかなりラクになります。日傘を差すだけで体感温度が下がると言わ… 続きを見る
  • 顔の凝り、表情筋動かしましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/17
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    ◯表情筋を使う機会が減ると筋肉が衰える原因に表情筋は目、鼻、口などを動かし、さまざまな感情を表現する筋肉です。また、まばたきをしたり、話したり、食べたりするうえでも欠かせ… 続きを見る
  • 花粉と乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    松尾 衣純
    スギ花粉のシーズンである2月~4月は、空気が乾燥しているため肌も乾燥しやすく、皮膚のバリア機能が低下しやすい季節です。 バリア機能が低下した皮膚には花粉も刺激となり、肌に花… 続きを見る
  • 頭皮ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/11
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちは!みなさん、頭皮の状態いかがですか??あまり自分以外の頭を触ることはないと思いますが、柔らかい状態が理想的です!硬いとどんどんお顔がたるんでいきます、、、では、… 続きを見る
  • 疲労回復には
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/10
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちは!!入浴は筋肉のコリに効果的です。温かいお湯で血行が良くなり、筋肉がリラックスしてコリがほぐれやすくなります。入浴後に軽いストレッチをすると、さらに効果的です♪… 続きを見る
  • 体を温めましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/9
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    これから暑い季節が来ます!冷え対策ちゃんとしていきましょう!【生姜の効果まとめ】■ 1. 体を温める(血行促進)生姜に含まれる ジンゲロール や、加熱で変化する ショウガオール … 続きを見る
  • ストレッチ頑張りましょう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    身体の歪みや姿勢の悪さが気になる方が多いと思います。まず姿勢が悪いと・首こりや肩のこり、頭は体重の10分の1といわれるくらいで姿勢が悪くなってくるとその大きな負担が肩だった… 続きを見る
  • 頭皮マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    松尾 衣純
    本日は頭皮マッサージについてご紹介致します。体のマッサージやストレッチはすることがあっても、頭皮のマッサージはなかなか行う頻度が少ないのではないでしょうか。実は頭皮マッサ… 続きを見る
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【小顔特化/リフトアップ】小顔整体コルギ+小顔矯正 ¥7,600→¥3,800

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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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