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パーソナルジム Lea【レア】

パーソナルジム レア

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市東区泉1丁目19-10FONTANA601号
  • 地下鉄桜通線 高岳駅から徒歩3分/地下鉄桜通線・名城線 久屋大通駅から徒歩7分

レア(Lea)のブログ

最新ブログ一覧

194件のブログがあります

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  • 根本的な姿勢改善とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-18 16:21:50.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    こんにちは!名古屋市東区パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!巷に溢れる「姿勢改善」という言葉!これの本当の意味を知らない方も多いかと思います!一言でお伝えすると、※…続きを見る
  • WBC野球
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-16 14:48:25.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    名古屋市東区パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!昨日は、半日WBCの応援で画面にべったりで侍ジャパンを応援していました!どっちが勝ってもおかしくない見てる側からするとと…続きを見る
  • 自分に合った(パーソナルジム)の見分け方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-14 15:44:20.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    名古屋市東区パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!今回は、パーソナルジム!って沢山あるけどどう違うの?と言う質問にお答えしていこうと思います!数年前に比べて、パーソナ…続きを見る
  • 猫背がトレーニングでしか改善されない理由
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026-03-13 13:23:42.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    こんにちは!名古屋市東区パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!当ジムには、猫背を改善したい!と言う目的でご来店されている方も多いです!またその多くの方が通る道として整…続きを見る
  • 肩こりを軽減する裏技!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026-03-11 18:15:37.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    まだ寒さの残るこの時期、肩こりというストレスがかかっている方も多いのではないでしょうか?そこで、そんな方に朗報の豆知識を一つお伝えしようと思います!ということでパーソナル…続きを見る
  • 名古屋マラソン(完走)
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-10 00:12:48.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    名古屋市東区パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!先日、名古屋のウイメンズマラソンに参加しました!私としましては、8年ぶりの参加で少々緊張しての当日でした!まず、会場…続きを見る
  • パーソナルジムLeaとピラティスの違い!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-07 15:50:45.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    こんにちは!名古屋市東区パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!最近は、ピラティスが流行っていますが実際に、どういう効果が見込めるのかを知らない方も多いかと思います!そ…続きを見る
  • パーソナルジムLeaの強み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-06 16:44:59.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    名古屋市東区パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!今回は、当ジムの強みについてお伝えしようと思います!Leaでは、毎回のカウンセリング・評価・動的ストレッチ・機能的運動・…続きを見る
  • 超!パワースポット(三峯神社)
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-04 16:47:06.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    名古屋市東区の姿勢改善パーソナルジムLeaトレーナーの長谷川です!先日、趣味である御朱印集めの一環で東日本随一のパワースポットの(三峯神社)に参拝に行ってきました!パワース…続きを見る
  • 30代からの「品格」は整った背筋から。Leaに通う理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-03 13:26:31.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    名古屋市東区の閑静なエリアに佇むパーソナルジムLeaです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。「最近、お気に入りの洋服が似合わなくなった気がする」「マッサージ…続きを見る
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