小顔矯正・経絡リンパマッサージ専門店 Olive.美 名古屋・鶴舞【オリーブミィ】
コガオキョウセイ ケイラクリンパマッサージセンモンテン リンパ オリーブ ミィ ナゴヤ ツルマイ
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- 愛知県名古屋市中区千代田２-16-16 第11オーシャンビル1F
- 口コミ高評価&リピ率◎鶴舞駅1番出口1分/上前津駅8分[小顔矯正&経絡リンパマッサージ]
オリーブ ミィ(Olive 美)のブログ
ビューティーのブログ一覧
427件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/26
- 投稿者：
- Olive.美
【４】プッシュするだけマッサージ◎スマホ首、慢性頭痛対策に！【スマホ首、慢性頭痛対策に。プッシュするだけで首コリを解消するワザ４か条】・パソコンやスマホを使いすぎたり、ス… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/18
- 投稿者：
- Olive.美
＜STEP.２＞つかんだまま、頭を小さく横に振る・胸鎖乳突筋を親指と人さし指で、つかむようにほぐしていきます。・ただつかむだけでも効果はありますが、つかんだまま、小さく頭を横… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/11
- 投稿者：
- Olive.美
首のコリを解消するセルフマッサージ［4］【３】胸鎖乳突筋つまみマッサージ◎ストレートネック、顔のむくみに効く！【ストレートネック、顔のむくみに！村木さん直伝、超簡単「首コ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/4
- 投稿者：
- Olive.美
＜STEP.２＞指でつかんで持ち上げたまま小さく揺らし、筋膜をはがす。・親指、人さし指、中指を使って、首の後ろ側の肉をつかんで骨からはがすように、軽く持ちあげたまま優しく揺ら… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/28
- 投稿者：
- Olive.美
【２】筋膜はがしマッサージ◎つらい“スマホ首”のコリに効く！・スマホやパソコンに集中し、あごが前に突き出る姿勢で長時間過ごしていると首コリが起こりやすい。・重い頭を細い首… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/19
- 投稿者：
- Olive.美
＜STEP.３＞親指で胸鎖乳突筋を押さえ「うんうん」「いやいや」と首を動かす・押すポイントは、Step1の丸印の位置。親指で横から胸鎖乳突筋を押さえながら、「うんうん」「いやいや」… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/12
- 投稿者：
- Olive.美
＜STEP.２＞首の後ろ側の骨に両手の４本指をひっかける・首の後ろ側にある凸凹した真ん中の骨に、両手の親指以外の４本指をひっかけるようにしておく。両手で首を挟み、親指は、耳の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/8
- 投稿者：
- Olive.美
【１】首振りマッサージ◎つらーいスマホ首をケアする、「首コリ解消」マッサージ・スマートフォンやパソコンの使いすぎで、首や肩のコリは深刻化…。これがたるみを引き起こす！・コ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/1
- 投稿者：
- Olive.美
首のコリを解消するセルフマッサージ【やり方４選】《首のこりの「原因」》◎パソコンやスマートフォンの使いすぎ1日中、パソコン、スマートフォンが手放せない人に起こりやすい「ス… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/4/17
- 投稿者：
- Olive.美
【７】顔のむくみもすっきり！「鎖骨リンパマッサージ」＜STEP.１＞鎖骨のくぼみをさすり、筋肉を緩める・頭を横にかしげると鎖骨のくぼみが出やすく、さするポイントを捉えやすい。… 続きを見る
●2026/6/26
●2026/6/23
●2026/6/18
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●2026/6/4
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