アジアン リラクゼーション ヴィラ オオサカイクノテン
- リラク
- 大阪府大阪市生野区巽東２丁目19-22
- 大阪メトロ千日前線 南巽駅（1番出口）徒歩30秒
アジアンリラクゼーション ヴィラ 大阪生野店(asian relaxation villa)のブログ
- ＊エアコンを使い出したら「なんか身体がだるい」＊
- 暑くなってきて、エアコンを使う機会が増えてきましたね。
でもこの時期、「なんだか体がだるい」「疲れが取れにくい」と感じている方も多いのではないでしょうか？
実はその不調、クーラー冷えが原因かもしれません。
室内外の気温差や、冷気による血流の低下で、体の巡りが悪くなり、自律神経が乱れることで「だるさ」や「重さ」を感じやすくなるのです。特に冷えがたまりやすいのは、首・肩・腰・脚などの末端部分。
【対処法のポイント】
・直接冷風に当たらないようにする
・シャワーで済ませず、湯船でしっかり温まる
・ストレッチや軽い運動で血行を促す
・リンパを流して全身の巡りを整える
当サロンでは、だるさや冷えが気になる方にぴったりのリンパマッサージやもみほぐしのメニューをご用意しております。
しっかり流して、スッキリ軽い身体に整えませんか？
季節の変わり目のメンテナンスに、ぜひお役立てください。#生野区マッサージ
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