キノウカイゼン セイタイサロン ナンバーエイト
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投稿日：2026-06-26 20:00:00.0
- 朝から首が痛い方へ。寝ている間の「力み」
- こんにちは！
No.８の植木です。
「朝起きると首や肩がガチガチ」
「無意識に奥歯を噛み締めている」……。
それは、脳が夜間もリラックスできず、筋肉に「緊張し続けろ！」
という命令を出し続けているからかもしれません。脳のブレーキ役がしっかり働くと、
不必要な筋肉の力みは自然と抜けていきます。
逆にここが弱いと、
顎や首といった「守りの筋肉」が常に緊張してしまいます。
【Body Check】
◆朝、起きた瞬間に「肩が凝っている」と感じる
◆集中している時、気づくと奥歯を強く噛み締めている
◆左右を振り向いた時、どちらかの首にツッパリ感がある
◆頭痛が起きやすく、こめかみの筋肉が硬い
当サロンでは、奥深くのコリを体外衝撃波で丁寧にリリースし、
安心できる最適なエクササイズを行い、
脳への信号を整えることで身体の不調を改善していきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【機能改善×整体サロン No.８】
ご相談はこちらから→ 公式LINE【@290ihxfe】
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