ととのえのブログ
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投稿日：2026/7/22
- 夜勤明け、寝ても休んだ気がしない方へ
- 夜勤明け。
疲れているはずなのに、横になってもなかなか眠れない。
やっと眠れたと思ったら、何度も目が覚めてしまう。
「寝たはずなのに、休んだ気がしない」
そんな日が続いていませんか。
夏は暑さだけでなく、冷房の中で過ごす時間も長くなります。
仕事中は動き回って汗をかき、そのあと冷房の効いた場所で記録作業。
気づけば足は冷たく、肩や背中には力が入ったまま。
夜勤明けなのに気持ちがゆるまず、家に帰ってもなかなか休めない方も少なくありません。
そんな日は、休みだからと予定を詰め込むより、誰にも邪魔されず、何もしなくていい時間を取ってほしいと思います。
ととのえのもみほぐしは、気になる部分だけを押して終わりではありません。
まずは全身を大きくほぐし、そのあと肩や背中、腰、脚など、疲れがたまっている部分を丁寧にほぐします。
必要なところはしっかりと。
圧の強さは、お好みやその日の疲れ具合に合わせて調整します。
「せっかく来たのに、寝たらもったいない」
そう思わないでください。
施術中は眠ってOK。
途中から記憶がないくらい、ゆっくり休んでいただけたら何よりです。
7月限定の「足だる・頭重リセット100分」は、足のだるさや頭の重さを感じていて、全身をじっくり休ませたい方におすすめです。
夜勤明けや平日休みに、家ではなかなか取れない休息を。
疲れを抱えたまま次の勤務を迎える前に、一度ゆっくり休みにいらしてください。
7月31日まで、ホットペッパービューティーの限定クーポンからご予約いただけます。
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¥12,800 【全員】7月限定｜足のむくみ・頭の重さに｜足だる・頭重リセット100分
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