くまのみ整骨院 北浦和駅前院のブログ
- 突然の腰痛を感じたら！くまのみ整骨院北浦和まで！
- ぎっくり腰は「重いものを持った時」だけじゃない？
「ドライブ中、車から降りようと腰を浮かせた瞬間」
「出先で買った荷物を、トランクに積み込もうとした時」
「朝、洗面台で顔を洗おうと前かがみになった時」
ぎっくり腰は激しい運動時ではなく、こうした日常の何気ない動作で発症することがほとんどです。
なぜ、秋口に急増するのか？
10月中旬になり朝晩が冷え込むと、腰回りの血流が悪くなり筋肉がギュッと硬くなります。
そこに、平日の長時間のデスクワークや運転で生じた「骨盤のゆがみ」が加わると、腰の筋肉は常に限界まで引っ張られた状態に。そのギリギリの状態でふとした動作が引き金となり、「ピキッ！」と強い炎症（筋肉の捻挫）を起こしてしまうのです。
揉んだり温めたりするのはNG！
ぎっくり腰は急性の炎症です。無理にマッサージしたり、お風呂で温めたりすると炎症が広がり痛みが悪化してしまいます。
くまのみ整骨院では、痛い箇所を無理に揉むような危険な施術は行いません。
腰に負担をかけている根本原因である「骨盤や背骨のゆがみ」を見極め、周囲の骨格から安全にアプローチします。身体の土台を正しい位置にリセットすることで、早期回復と「再発しない身体づくり」を同時に叶えます。
「なんだか腰に違和感があるな…」という不調は、ぎっくり腰の一歩手前のサインです。
激痛で週末の予定が台無しになってしまう前に、ぜひ今日のうちに当院へご相談ください！（※当院は土日も診療しております！）
元気なお身体で、充実した秋の休日を楽しみましょう。
本日も皆様のご来院を心よりお待ちしております！
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くまのみ 北浦和駅前
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