インドエステアンドキンマクリリース ルラシェ
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- 東京都新宿区１丁目大久保フラッツ３０１
- 【東新宿駅徒歩2分】回数コース無し都度払い◯筋膜リリース◯リンパ◯汗だし◯痩身
ルラシェのブログ
- これから冷えにご注意を！
- こんにちは。
栄養士エステティシャン、渡邉です。
いつもルラシェをご利用頂きありがとうございます♪
腸もみお腹特化のコースも選んでいただくことも増え
皆さんの腸への注目度も感じています♪
これからの時期は
腸は"冷えに注意"です！
なんでか？
＊冷たい飲み物が増える
＊寒暖差で自律神経が乱れる
＊湯船に浸からなくなる
などがあります。
すでに当てはまる！という方も、暑くなる時こそ
冷やさないことをしてみましょう♪
＊氷の数を減らす
＊生姜などの温め食材を摂る
＊薄着になりすぎない
など。
腸から温めて、痩せやすい体づくりしていきましょう！
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