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2025年8月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • SMASを意識した上向きシャンプー美容法。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    藤森
    SMASを意識した上向きシャンプー美容法。
    　毎日のシャンプー、何気なく下を向いて洗っていませんか？実はその「下向き洗い」、顔のたるみを加速させる原因のひとつといわれています。重力の影響を受けやすい顔周りの皮膚は、… 続きを見る
  • インディバで首肩スッキリ。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    藤森
    インディバで首肩スッキリ。
    　私たちの頭部は、実は意外と重いのをご存じでしょうか？体重の約8～13％を占めると言われ、体重50キロの方であればおよそ5キロほど。ボウリングの球と同じくらいの重さが首や肩に常… 続きを見る
  • 忙しい日常に必要なたゆたう。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    藤森
    忙しい日常に必要なたゆたう。
    　「たゆたう」という言葉をご存知でしょうか？古語では「揺れ動く」「ゆらゆら漂う」といった意味を持ち、川の水や雲の流れ心の揺らぎを表現する際にも用いられます。現代ではあまり… 続きを見る
  • 燃やす脂肪と蓄える脂肪とは。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    藤森
    燃やす脂肪と蓄える脂肪とは。
    　「脂肪」と聞くと、多くの方は“太る原因”をイメージされるかもしれません。しかし、実際には脂肪細胞にも種類があり、それぞれ役割や働きが異なります。大きく分けて「白色脂肪細… 続きを見る
  • 手のひらの向きと巻き肩の関係。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    藤森
    手のひらの向きと巻き肩の関係。
    　仰向けに横になったとき、あなたの手のひらはどちらを向いていますか？自然に「手の甲が上」になっている方は、実は“巻き肩”になりやすいサインかもしれません。　本来、仰向けに… 続きを見る
  • 紫外線後の太ももを守る美容習慣。
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    藤森
    紫外線後の太ももを守る美容習慣。
    　夏に短パンやミニスカートを履いて過ごすと、ふと気づく太もものザラつき。日焼け止めはしっかり塗っていたのに、触れるとカサカサゴワついた感触に驚く方も多いのではないでしょう… 続きを見る
  • 残暑に潜む夏の乾燥肌対策。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    藤森
    残暑に潜む夏の乾燥肌対策。
    　残暑が厳しい日々が続いていますね。汗をかくから「乾燥なんて無縁」と思いがちですが実は夏の肌こそ乾燥しやすい環境にさらされています。　まず原因の１つがエアコンです。涼しく… 続きを見る
  • 疲労回復に効く！酸性体質改善の食習慣。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/24
    投稿者：
    藤森
    疲労回復に効く！酸性体質改善の食習慣。
    　私たちの身体は本来、弱アルカリ性に保たれることで健康を維持しています。しかし、現代の食生活は酸性に傾きやすい傾向があります。酸性体質になると、疲れやすさや肩こり、肌荒れ… 続きを見る
  • 毛穴の奥から洗浄！顎も小鼻もつるん肌へ。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    藤森
    毛穴の奥から洗浄！顎も小鼻もつるん肌へ。
    　鏡をのぞいたときに「小鼻のザラつきが気になる」と感じたことはありませんか？実は、鼻まわりだけでなく 顎のザラつき にも注意が必要です。特にマスク生活やメイクをする方は、気… 続きを見る
  • 食前に飲むなら量とタイミングに注意しよう。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    藤森
    食前に飲むなら量とタイミングに注意しよう。
    　「食前に水分をとると食欲を抑えられる」と耳にしたことはありませんか？確かにある程度の水分補給は良いのですが、食事の直前に大量に飲み物をゴクゴクと飲んでしまうのは注意が必… 続きを見る
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