タイワンシキ リラクゼーションサロン ユウ
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優のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/24
- 投稿者：
- 優
最近気温差がすごいですねm(._.)m皆様体調崩されたりだるいなと感じる方が多い気がします。そんなお身体の不調は自律神経の乱れから不調を感じる方が多いんです。自律神経は自分で調… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/24
- 投稿者：
- 優
むくみの種類には、生理的なむくみと、病気が原因のむくみがあります。【生理的なむくみと対策】◆長時間のデスクワーク、立ち仕事→なるべく姿勢を変える、◆足を高くした姿勢で仕事… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/11
- 投稿者：
- 優
急に寒くなりましたね。今日のオススメメニューはホットストーンです。温活にホットストーン！ホットストーンって本物の石ですか？？ とお客様から聞かれたことがあります。確かに！… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/8
- 投稿者：
- 優
動かないで同じ姿勢が続くとむくみやすいから、よく歩くようにしている！・・・それでもむくむ！！なんて事がある方、いらっしゃるのではないでしょうか？それは上手く筋肉や関節を動… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/20
- 投稿者：
- 優
最近気温差がすごいですねm(._.)m皆様体調崩されたりだるいなと感じる方が多い気がします。そんなお身体の不調は自律神経の乱れから不調を感じる方が多いんです。自律神経は自分で調… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/18
- 投稿者：
- 優
こんにちは。皆さん頭の不調を感じることはありますか？頭の筋肉が緊張すると、血行が悪くなったり老廃物がたまることで、頭や顔まわり、体全体の凝りや張りに繋がることがあります！… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/17
- 投稿者：
- 優
トレーニング後の疲労回復をスピードアップさせ、常にめぐりの良い体を目指すならリンパマッサージが効果的です！運動後の筋肉は疲労物質が出ていたり緊張している状態になっています… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/16
- 投稿者：
- 優
日頃のパソコンやスマホ操作で知らず知らずのうちに疲れが溜まっている「手・腕」わきの下のリンパ「腋窩リンパ節」が詰まると全身のリンパの流れが悪くなります腕～デコルテまでの老… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/15
- 投稿者：
- 優
人の免疫力は20代をピークに、年々低下すると言われています。免疫力が低下すると、風邪をひきやすくなったり、アレルギー症状が悪化したり感染症や生命にかかわる病気を発症する危険… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- 優
よく緊張すると『肩に力がはいる』といいますよね。これはまさしく精神的なストレスが肩こりの原因になっているってことなんだそうです。人間関係、仕事、普段の生活、など責任感が強… 続きを見る
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