The Goal personal gym【ザ ゴール パーソナルジム】
ザ ゴール パーソナル ジム
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市東区泉２丁目２２ー２１ Ks Garden 泉 １０１
- 桜通線高岳駅1番出口より徒歩2分【口コミ評価4.92】
ザ ゴール パーソナル ジム(The Goal personal gym)のブログ
- あれから一年！
- 去年の2月からダイエットで通って頂いておりますO様、今日現在で約一年が経ちました！
ダイエットを続けるにつれて、今度は競技にチャレンジしたいとのことで、
意識も高くなってますね♪
現在では昨年の11月よりさらに本格的な減量に切り替えて行っています。
トレーニング減量共に、とても順調です。
当初始めた頃O様はトレーニングも未経験で、メンタルも少し弱く
トレーニングもダイエットも、まずは続けることが一番大変だったなと思います。
頑張って続けて頂けた甲斐もあり、今では週に3～5回のトレーニング、
食事制限も無理なく楽しんで続けて頂いています。
常に自分史上最高のカラダを更新中です♪
本当に一年間でカラダはもちろんですがメンタル、マインドが特に成長しました、
本当によく頑張りましたよ！
初めは皆んなが初心者です、僕も初めはダメダメで弱々でした。
それでも一つの目標を決めて、それに向かって継続することでカラダはもちろん、
価値観、周りからの評価、そして人生が変わります。
まずはその第一歩を、勇気を出して踏み出してみませんか！
もうすぐ春がきます、『筋トレやっとけば良かった』と暖かくなってから後悔しないようにも
今から始めましょう♪
ダイエット、ボディメイクはThe Goalにお任せ下さい♪
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●2025/12/28
●2025/3/27
●2025/3/2
●2025/2/27
●2025/2/4
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