ヒノキコウソヨク コハルノワ
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- 長野県伊那市西町5034
- 【口コミ高評価4.95★】伊那市駅から車で5分、小黒川スマートICから車で5分。
木温ノ輪のブログ
- 細胞から元気にする、夏の冷えに負けない温活法
- 妊娠を希望されている、フルタイムで働くC様。
最近の急激な暑さと、職場の冷房による激しい温度差。
すっかり体は冷え切った状態に、外へ出たらモワッとした暑さでどっと疲れが押し寄せ、体への負担を感じる日々…。
「そろそろ赤ちゃんを迎えたい大切な時期なのに、こんなに体が冷えて疲れていては…」
そんな焦りを抱えながら、当サロンを見つけてくださいました。
お話を伺うと、会社では冷房が効きすぎて足元まで冷え冷えになってしまうとのこと。
毎日お風呂には入っているものの、日中の過酷な冷えはどうしても避けられない環境にお悩みでした。
「授かりやすい体へ整えるために、まずは冷えを根本からケアしたい」
と、酵素風呂とよもぎ蒸しを体験していただきました。
赤ちゃんを望まれている方に特におすすめしたい温活の時期が、
「生理が終わる頃から排卵を迎えるまで」の期間です。
実は、おすすめする通い方のペースにも、しっかりとした理由があります。
当サロンでもよくお話しするのですが、
カギとなるのは「ヒートショックプロテイン」という傷ついた細胞を修復するタンパク質です。
温活をすると、このタンパク質が増え、修理をしてくれます。
増えたこのたんぱく質は、温活をしてから2～3日でピークを迎え、約1週間ほど効果が続きます。
そのため、たんぱく質がもとの状態に戻る前に、
週に1～2回ペースで通うのが、職場の冷えをリセットするのに理想的な頻度です。
さらに、このタンパク質が増えると、
卵子のエネルギー源となる「ミトコンドリア」の働きを助け、妊活を応援する健康的な体づくりをサポートしてくれます。
今日はよもぎ蒸しの温かい蒸気に包まれながら、じんわりと体が温まっていく40分。
忙しい日常から少しだけ離れて、張り詰めた心と体を「オフモード」に切り替える、
大切なリセット時間になります。
施術後、C様は「体が芯からポカポカして、スーッと楽になりました」
とおっしゃっていました。
自宅での入浴やストレッチも大切ですが、専門的なサポートで体質改善を加速させることができます。
赤ちゃんを迎えるための体づくりは、体だけでなく心もゆるめて整えることが大切です。
まずは、温活でリフレッシュしませんか？
伊那市、南箕輪、箕輪からもたくさんの方にお越しいただいています。
お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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