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ハービー(Herbee)のブログ
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投稿日：2026-06-17 15:15:54.0
- たるみって加齢だけじゃない？！
- 実は深い関係がある？炎症とシワ・たるみの関係。
シワやたるみの原因というと「加齢」を
イメージする方が多いですが、
実はお肌の炎症も大きく関係しています。
紫外線、摩擦、乾燥、肌荒れなどによって
お肌に炎症が起こると、
肌内部ではコラーゲンやエラスチンを分解する
酵素が増えてしまいます。
コラーゲンやエラスチンは、
お肌のハリや弾力を支える大切な成分。
炎症が繰り返されることでこれらが減少し、
お肌を支える力が弱くなり、シワやたるみにつながってしまうのです。
特に紫外線による慢性的な炎症は
「光老化」と呼ばれ、シワやたるみの
大きな原因のひとつとされています。
シワ・たるみ予防のポイント！
●紫外線対策を毎日行う
●摩擦を減らす
●十分な保湿をする
●肌荒れを放置しない
●炎症を起こしにくい肌環境を整える
シワやたるみ対策は、高価な美容液だけではありません。
まずは毎日のスキンケアで
「炎症を起こさせない肌づくり」
を意識することが、美しい肌を長く保つ秘訣になります！
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