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  • 東京都千代田区外神田６―１５－１６森沢ビル３F
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バンブー(Bamboo)のブログ

最新ブログ一覧

136件のブログがあります

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  • 今週は、「 熱中症 」についてです。
    ビューティー
    投稿日：
    2022/7/19
    投稿者：
    竹内 好貴
    今週は、「 熱中症 」についてです。
    体温が39.4度を越えた場合に熱中症になる可能性があるhttps://www.mylohas.net/2018/06/169901heatstroke.html器官がオーバーヒートすると、体温調節中枢が機能しなくなり、身体の内… 続きを見る
  • 食後高血糖のために尿糖試験紙を使うのが良い！
    ビューティー
    投稿日：
    2022/7/14
    投稿者：
    竹内 好貴
    食後高血糖のために尿糖試験紙を使うのが良い！
    健康診断では「食後高血糖」をチェックしない 血糖値が基準値に収まっているからと言っても喜んではいけない 空腹時血糖ではなく食後の血糖値の急上昇が問題である 糖尿病の基準：Hb… 続きを見る
  • 今週は「高血圧」についてです。
    ビューティー
    投稿日：
    2022/7/5
    投稿者：
    竹内 好貴
    今週は「高血圧」についてです。
    揚げ物や炒めものなどの高温調理は高血圧を招くhttps://www.youtube.com/watch?v=uO6xeYGoyVc 揚げ物は、できたら週に一回食べるぐらいにしておく炒めるのも、あまり良くない月に15回… 続きを見る
  • 「ボケる人、ボケない人の差は食事が９割」
    ビューティー
    投稿日：
    2022/6/30
    投稿者：
    竹内 好貴
    「ボケる人、ボケない人の差は食事が９割」
    今週は「ボケる人、ボケない人の差は食事が９割」について。https://www.youtube.com/watch?v=zSGAbIEoIfQ&t=629s  ボケる人、ボケない人の差は食事が９割 糖質過多タンパク質、ビタ… 続きを見る
  • 揚げ物で認知症に？
    ビューティー
    投稿日：
    2022/6/23
    投稿者：
    竹内 好貴
    揚げ物で認知症に？
    サラダ油や天ぷら油などの植物油で揚げ物をすると、認知症リスクを上げる サラダ油など植物油に含まれるリノール酸を 200度C以上で5分、もしくは185度C以上で30分加熱されるとヒドロ… 続きを見る
  • 植物油は大丈夫？
    ビューティー
    投稿日：
    2022/6/20
    投稿者：
    竹内 好貴
    植物油は大丈夫？
    オメガ6リノール酸は、肥満、糖尿病、心臓病、がんなどの慢性疾患の原因となるhttps://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2020/12/13/linoleic-acid-health-effects.aspx … 続きを見る
  • 今週は「危険な飲み物」について。
    ビューティー
    投稿日：
    2022/6/17
    投稿者：
    竹内 好貴
    今週は「危険な飲み物」について。
    https://youtube.com/watch?v=6wm3BPDIgNM&feature=share 糖尿病のリスクを上げる、最悪で危険な飲み物 フルーツジュース人工甘味料入りの飲み物全般甘い缶コーヒーや、キャラメルマ… 続きを見る
  • 高齢になっても筋肉は付く！！
    ビューティー
    投稿日：
    2022/6/13
    投稿者：
    竹内 好貴
    高齢になっても筋肉は付く！！
    筋肉量が若い頃の約50%まで落ち始めると、かつては簡単だったことが困難になり始めるhttps://japanese.mercola.com/sites/articles/archive/2018/08/03/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E3%81%AB%… 続きを見る
  • 喫煙者は認知症に！！
    ビューティー
    投稿日：
    2022/6/9
    投稿者：
    竹内 好貴
    喫煙者は認知症に！！
    今週は、「 認知症 」についてです。令和７年（2025年）には、日本人高齢者の５人に１人、700万人が認知症になる アルツハイマーなどのための薬の開発は、ことごとくうまく行っていな… 続きを見る
  • 炭水化物摂取量と死亡率！
    ビューティー
    投稿日：
    2022/6/6
    投稿者：
    竹内 好貴
    炭水化物摂取量と死亡率！
    「日本人の食事摂取基準」（2010年、厚生労働省）示す１日の推定エネルギー必要量は、１８才以上で、身体活動レベルが低い人では男性：１日に、およそ 2000 キロカロリー女性：１日に… 続きを見る
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